ジュニアテニス トレーニングについては継続こそ力なりです。
身体の変化はトレーニング開始して3ヶ月後にやっと始まります。
つまり、それまで身体に変化は基本的に起こりません。
下時の動き作りに3ヶ月以上かけます。
そんな長い道のりであると思って欲しいのです。
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