トレーニング

テニスでキレイに打てないのはなぜかジュニアに限らずなんか打ち方は変な人がいますフォームを直そうとするとどんどんおかしくなるその原因に迫ります

テニスの技術を習得する前に 特に幼少時代に テニス向きの身体にトレーニングすれば 効率の良い上達が望めます。

トレーニング内容と練習内容の 特にフットワークの一致を目指しています。