今日の動画は「 強くなりたいなら問題を見つけよう」について
テニスはアレコレ練習するのではなく何をすればいいのか？
ポイントを見つけて効率よく努力しましょう。
ジュニアテニス 強くなる方法
何をすればいいか？問題を見つけよう！
強くなりたくて皆さん頑張っていると思います。
むやみやたらと練習を増やしても
多少は良くなるでしょうけど……
多くは伸びない問題を知らないようです。
問題を見つけた例について
少しまえですが伸び悩むジュニアが訪れてくれました。
何度かレッスンを受けてくれる中で
「フットワークの遅さ」が気になりました。
原因は骨盤の姿勢にあると診ました。
そこで保護者にトレーナーにこの問題を伝えて
修正するトレーニングを受けてほしいとお願いした所
早速、近くでトレーナーを見つけて取り組んでくれました。
すると動きが見違えるようにスムーズに変化したんです。
その後ですが見事ランキングを上げて行き
保護者からもよろこびのメールを頂きました。
問題は個人にもよりますが
短期間で成果が出る場合も少なくはありません。
問題は技術だけではありません。
どうしても問題探しは打ち方に視点が集まりがちです。
もしかしたらリズム？ 定位能力？ 識別能力？
練習時間の短さかもしれません。
コーチと親の方針の相違などもあります。
今回の例は骨盤の後傾というフィジカルの問題でしたが
思わぬ所にそれは潜んでいるものです。
成績が何をしても上がらないのであれば
一度、練習内容を整理することをオススメします。
当クラブは週末など遠方から通うジュニアも多くいました。
毎週、石川県から通っていただいたり。
１ヶ月に２日、東京から通ってくれたジュニアなど
み～んなアメリカやカナダに行っちゃいました！
全国も出たしかなり強くなってくれましたよ！
何をすればいいのか？
一緒に考え悩みましょう！！
今日の写真／和歌山オータム優勝
樽谷 依知花 選手が
和歌山県13Uシングルスで見事優勝しました。
今後の予定・クリックください
土日祝日の練習会の予定
土日祝日の試合の予定
地獄の総当たりシングルス錬成会の予定
Facebookはこちらでご覧頂けます。
Twitterではこちらでご覧頂けます。
YouTubeはこちらでご覧頂けます。
連絡先はmac335@mac.comです。
LINEでテニスエナジー情報交換会を行っています。
是非ご登録ください！
