橋本かつらぎの木曜日のナイター練習

レッスン

木曜日のナイター練習は高校生と中学生が中心のクラスです。
※小学生は3名のみです。
今まで国際レベルに足した選手はコーナーからのディレクションチェンジ力が非常にあります。
それを目指して身体のバランスなどから見直しています。
どうしても動かされるとショットの質が落ちてしまいまので
この部分を3時間半かけてみっちり練習しました。
正直、グループレッスンなのでナイターの時間だけでは足らないのが現実で
練習の重要性をもっと理解してもらい土日なの1日かけて行いたい位です。

以前にフロリダなどにプロの練習を見学させてもらった時
同じコースをずっと反復練習をするシーンが多かったです。
ものすごい気合で1本 1本打つ練習はジュニアにも見習ってもらいたいものです。
ものすごい集中なんですよね。
みんなその大事さわかってると思うんですがやっぱり実物見ると全く違います。
あれをどう伝えればいいのかが難しいです。

そういう意味でフロリダっていいですよね
結構プロの練習に遭遇しますから
あれを隣のコートで、「これだ!」と思うショット真似しながらスイングするだけでも
レッスンを受けるのとはまた違ってた効果があると感じます。
気合の意味も伝わりますしね。

今週の土曜日にメンバーを選抜して集めましたが
どんな練習をしてくれるものか楽しみにしています。
話がそれましたが
目的を持ち集中と気合のある反復練習!
そんなグループが集まるように平日のナイターも土日も願っています。

今日の写真/WTAの本部を訪れた時
いろんな会場を案内してくれましたが
その中にIMGってなかったんですよ。
フロリダの人はみんな行かないよ!と言ってました。
みんなが各自プライベートコーチを雇ったりしてトレーニングしてました。

土日の強化レッスン募集中です。(外部選手歓迎です。)
9月よりオープン(通常)募集と選抜募集に分けられます。
※5年生以上からご参加になりますがメンバー推薦者1部4年生参加します。 

~~~~~~9月通常募集 橋本市伏原ハードコート~~~~~~~
9月06日日曜日 コース精度を上げるための反復練習と展開練習
9月20日日曜日 ボレーを中心とした反復練習と展開練習

9月21日月祝日 コーナー際のフットワーク安定の反復練習と展開練習
9月22日火祝日 コーナー際のフットワーク安定の反復練習と展開練習
9月27日日曜日 コース精度を上げるための反復練習と展開練習


~~~~~9月通常募集 大阪府中央緑地テニスコート~~~~~~
9月12日土曜日 コーナ側での安定性とフットワークと展開練習
9月19日土曜日 ストロークの軌道コントロールと展開練習
9月26日土曜日 バックハンド強化反復練習と展開練習


~~~~~~~~~土日初級ジュニア強化練習 ~~~~~~~~~~
16時から19時の3時間
21時まで延長可の最長5時間練習です。 
毎週土日開催 
※5年生以上からご参加頂けます。
11歳以下大阪ランキング30位より下の選手が対象です。 
9月06日(日) 基本戦術と後半ネットプレイ習得
9月20日(日) ストローク精度と後半ネットプレイ習得
9月21日月祝日 コーナー際のフットワーク安定の反復練習と展開練習
9月22日火祝日 コーナー際のフットワーク安定の反復練習と展開練習
9月27日(日) サービスとリターン強化と後半ネットプレイ習得

■1人5,000円
■21時まで延長1,000円
※人数が少ない場合は追加もしくはレッスンがありません。 
会場 伏原テニスコート ハードコート
選手コース週1回受講選手募集!
現在検討中の方もかなり遠方で県外であったり、
また受講中選手も2時間かかる所だったり、
とても毎日は無理です!という方が多いんです。
学校が早く終わる日は13時からコート解放ありますし、
たっぷり練習できる体制です。
週1回ならどうですか?
レッスンの特徴はココをクリックください。
また年齢関係なくプライベートレッスンも
ビジター1時間6,700円で行なっております。

~~~~地獄の総当たりシングルス 一般からコーチ 大学生まで募集~~~
ズノテニスプラザ舞洲で行われます。
地獄の総当たりシングルス年間予定表
要項は下記をクリックください。
男子要項 女子要項
2020年
324章 09月28日 (月曜日)
325章 10月26日 (月曜日)
326章 11月09日 (月曜日)
327章 12月21日 (月曜日)
2021年
328章 01月04日 (月曜日)
329章 01月25日 (月曜日)
330章 02月15日 (月曜日)
331章 03月29日 (月曜日)

〜~~~~~~~~地獄の総当たりシングルス日曜男子大会~~~~~~~~
日曜日大会予定はコート確保の関係上決定ではなく
日程変更の可能性があります。
泉大津市中央緑地ハードコート6面
大阪府泉大津市小津島町1番地
中学生以上で4500円です。
10時から16時終了となります。
要項はココ
2020年
09月13日 (日曜日)
10月18日 (日曜日)
11月29日 (日曜日)
12月27日 (日曜日)

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