2019-05-31

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身体作り

どのように身体の中身が変化していったか?

練習を開始すると必ず身体は変化を始めます。 トレーニングを導入すると尚更です。 インボディ測定により常に変化を熟知し 技術との関連性について考察しながら練習を計画します。
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