有限会社テニスエナジー (2017年8月31日 13:47)
体の内部が変わることの不調
これは推測です。
成長期で体のサイズが変わっていくだけでなく
女子より男子の方が筋肉隆々になっていきます。
そして体の可動範囲も狭くなり難くなります。
特に運動していない高校生で
動きがロボットのように
カクカクしている男子を見かけませんか？
このような女子高生は見たことないですよね。。
さすがにスポーツしている男子に
そこまでのカクカクさはないですが
これが男子と女子の差とも言えそうです。
そこに２つの問題が男子に見えます。
１つはクラムジー
もう一つはコンディショニング不足
つまり体のサイズが変わることとさらに筋肉もどんどんつくので
運動神経と身体とのギャップがどんどん進んでいると
考えられるのです。
例えるなら毎日、異なるラケットを使用させられていると
言えばわかるでしょう。
命令する神経が動かすはずの筋肉などが常に変化してるんですから
調子が悪くなって当たり前です。
特に男子の筋肉などの変貌は女子より著しいのですから。。
次回に続く
次回／避けられない変化にどう対応するか？
今日の写真／なぎさテニスコート
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地獄の総当たりシングルス
ミズノテニスプラザ舞洲で行われます。
地獄の総当たりシングルス年間予定表
要項は下記をクリックください。
男子要項 女子要項
307章 平成31年02月25日 （月曜日）
308章 平成31年03月25日 （月曜日）
309章 平成31年04月22日 （月曜日）
310章 平成31年05月27日 （月曜日）
311章 平成31年06月17日 （月曜日）
312章 平成31年07月29日 （月曜日）
313章 平成31年08月19日 （月曜日）
314章 平成31年09月30日 （月曜日）
315章 平成31年10月21日 （月曜日）
316章 平成31年11月18日 （月曜日）
317章 平成31年12月23日 （月曜日）
318章 平成32年01月06日 （月曜日）
319章 平成32年02月17日 （月曜日）
320章 平成32年03月30日 （月曜日）
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