不調 テニスのクラムジー？高校男子編４
２つの問題が男子に見えます。
１つはクラムジー
もう一つはコンディショニング不足
つまり体のサイズが変わることとさらに筋肉もどんどんつくので
運動神経と身体とのギャップがどんどん進んでいると
考えられます。
2017-08
不調 
不調 テニスのクラムジー？高校男子編３
高校生男子はよく
調子が悪い〜と口にしてないか？
思う通りに調子にいい日は
ほとんどないように思います。
不調 テニスのクラムジー？ 高校男子編２
ある中学３年の上位選手で好成績でしたが
ストロークに波があり
いつも悩んでいました。
不調 テニスのクラムジーの発症2
急激な発症型は早ければ１ヶ月で症状のピークですが
緩やかな発症型１年近くかけて症状が進行します。
不調 テニスのクラムジーの発症1
このクラムジー発症パターンは、
テニスエナジーで起こった。
過去２０年の現場に基づく記録です。
不調 テニスのクラムジー？高校男子編１
高校時代にテニス部だった方へ質問です。
いつも調子良かったですか？
１日休むとボロボロになってませんでしたか？
怪我 試合中での体調不良への対処について
まず不調が始まる１～２時間前に元兆は始まっている。
その中の一つが水分消費による体重減少である。
怪我 不調の原因を探る
不調には原因があり
体内で問題発生後、不調が出るまで９０分程時間差がありますので
元気な内の対処が決め手です。
怪我 ジュニアテニス怪我を未然に防ぐ
予測し対策しても
なんで？ なぜ？
怪我の前に
泣き崩れたことが何度もあった。
ジュニアテニス 勝つ事とは。
ロビングVSハードヒット
悲しい現実が待ってました。
未分類 暑さによる体調不良の前兆
最高気温は４４度を記録する中
こまめに体重を測定しながら
朝から１日練習を行った。
ジュニアテニス トレーニングが誤解されている２
フットワークは足の動きばかり目が行きますが
肩甲骨と骨盤の連結された動作が重要です。