テニスの調子が悪いシリーズ11

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最初に誤解があるので書きますが
ここのシリーズで書く不調とは
体調不調ではなく
ショット・戦績も含めて
テニス全体の不調です。
うまくボールが入らない
勝てないなどの不調のことです。
その原因が成長期の体の変化や
コンディションが影響して
いるとして書いています。
ショットの不調もまず体を疑え！
シリーズの中で成長期の変化による不調と
コンディションの変化による
不調と分けて考えます。
今回はコンディション例からの内容です。
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調子が悪いと通常不調を改善するため
コーチに依頼してレッスンを
行ったりするのが普通だし
今の時代の対処法でしょう

しかし、
毎日の体は何らかで常に変化している

大半はショットが狂ったことではなく
体の変化によるものが大半であると
テニスエナジーでは見ています。

先日も理学療法士のタクミと
話してたところだったのだが
不調の選手を見ていった言葉である。

今ここで血液検査してほしいですね！

つまり好調の時の血液と
不調の時の血液を比べたいのだ。

体組も同じである。
常にコート脇に体組計があれば！！と
思ってしまうのです。

そのうちタクミが愛車アウディの後ろに
体組計を搭載し
注射器を持って走り回っているだろう（笑）

冗談ではなく近未来の
不調調整はレッスンではなく

こんなことではないだろうか？と
考えてます。

ある有名野球選手は
食べるものはいつも一緒

ロッカーの開け方動作も
生活リズムがいつも一緒と
いう話を聞いたことがあるが

変化を嫌うその気持ちはよくわかるし
本能的に体の変化を察知できるのだろう

不調を最小限に抑えるには
食べ物や行動に至るまで注意した方が
近道ではないだろうか？と考えるのは
テニスエナジーだけだろうか？

血液のある成分が５％増えて
不調になったとします。

そこでレッスンを受けて
不調なショットを調整できても

また血液成分が元の数値に戻ったら
どうなるのだろうか？
再びレッスンで調整するのだろうか？

次回／テニスエナジーが考える
コンディショニング
不調は成長期によるものと
成長とは別の変化によるものと
２つの側面から見ます。

次回／突然絶不調選手の共通点
さあこれから！という時に始まる不調   
その共通点について
それは練習より薬の投与で治る場合もある。

【このブログのシリーズ】
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テニスの調子が悪いシリーズ
テニスの調子が悪いシリーズ２
テニスの調子が悪いシリーズ３
テニスの調子が悪いシリーズ４
テニスの調子が悪いシリーズ５
テニスの調子が悪いシリーズ６
テニスの調子が悪いシリーズ７
テニスの調子が悪いシリーズ８
テニスの調子が悪いシリーズ９
テニスの調子が悪いシリーズ10
テニスの調子が悪いシリーズ11
テニスの調子が悪いシリーズ12
テニスの調子が悪いシリーズ13
テニスの調子が悪いシリーズ14
テニスの調子が悪いシリーズ最終
テニス調子が悪いシリーズ最終章/成長期編
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今日の写真／トレーニング風景
まず測定を行う。
そして目標を設定しクリアしていく
各自が行うトレーニングの内容と
効果を理解している
など……
これが大事だと思います。
特に測定記録は不調対策に重要です。

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