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24.11月〜25.2月ジュニア練習試合募集中!
24.11月〜25.2月土日強化練習
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朝からの仕事

ジュニアテニス

本日はトレーニングの日です。
私の課題の一つで「先天性への挑戦」があります。
私がジュニア時代に大きな壁。。
そんな中に30年以上前では才能であると言われた事
※学校の授業で明言された事
それはコーディネーショントレーニングという
ものが今の時代かなりの内容で完成してきて
「才能がない」と感じさせた要素については
近年のスポーツ科学が勝利したのでしょう。
昔であれば陸上にしか向かないよ。。と、言われるような
素材も特性を活かしてテニスで物凄いパフォーマンスが
引き出せる指導テクニックも出現して来ました。
むしろ30年前に球技向きとされた素材より
現代は陸上向きの素材の方がもしかしたら
テニスに向いているのではないでしょうか?
現に結果として出ている部分があり
陸上選手の体幹の重要性は昔からありましたが
テニスで体幹をしっかり作るなど
30年前には聞いた事がありませんでした。
非力でも、なんか細かくボールさばきが上手い子供が
球技向きと言われたものです。
昔/非力でもちょこまかした器用なのが球技向き
不器用で一直線の馬力を活かすのが陸上向き
こんな感じでなかったでしょうか?
午前中に摩耶トレーナーから電話があって
お互い時間が合わないため電話とメールでの話し合いですが
伸張反射や腱反射への改善と向上に向けて
今後のトレーニングを行う事を決めました。
本日のトレーニングから紹介を始めます。
ある意味、先天的要素でもあるのですが
先天性への挑戦です。
過去にナショナルメソッド紹介の部分でも対策案は
ありましたが、現場で実践的でないと思いました。
多分、改善が困難な分野ですがフォローが何処まで可能なのか?
また、出来ない部分を身体の何の能力で補うのか?
そこが個人別に分析しないと成功しないと思うのです。
誰でも欠落している部分を持っています。
それを正確に理解して的確にフォロー出来る内容を
知る事が大事だと思います。

今日の写真/お昼の息抜きの時間
大根が育って来た。。大根も大好きなんですが
大根の葉っぱのみそ汁が好きで。。
早くおおきくなあれ。。。
そんな所に摩耶トレーナーからメールが来ました!
1.足首については、反射を引き出す動きをどんどんしていくことは重要です。
2.低学年の選手は使っていくことによって向上していきます。
3.メニューについては腱に刺激(反射)をいれるトレーニングを行います。

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毎週土日の夜7時から8時30分まで
1000円で体験レッスンを開催致します。
最初に問い合わせのあった選手で
年齢層やレベルを決める事に変更しました。
ご希望の方はご連絡ください。

とにかく今なんとかしたい!
何かわからなけど行動を起こさなければ。。
話を聞くスタンスだけでも一歩をはるはず。。
そう思っているご家庭は一度お越しください。
mail mac335@mac.com
Tel 09022897858(9時~14時・月曜日はいつでも)
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強化練習情報
毎週末メンバーを中心に行っています。
年齢レベルが時により異なるので
ご都合が合えご参加頂けます。
2面で4〜6人まで
※8名になる場合があります。
会場は伏原テニスコートです。
10時開始で17時終了
3500円です。ご連絡はメールでお待ちしております。
また年齢関係なくプライベートレッスンも
ビジター1時間6700円で行なっております。
お問い合わせは???
mac335@mac.com
090-2289-7858 白川まで

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週1回受講選手募集です!
現在検討中の方もかなり遠方で県外であったり
また受講中選手も2時間かかる所だったり
とても毎日は無理です!という方が多いんです。
学校が早く終わる日は13時からコート解放ありますし
たっぷり練習できる体制です。
週1回ならどうですか?
レッスンの特徴はココをクリックください。
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ライン登録始めました。
少しでも当クラブの練習に内容が理解頂ければと
勉強会してますよ〜〜
現在、動画で初期からのトレーニングを
アップしました。

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次回の地獄の総当たりシングルス
平成31年1月4日(金)と
平成31年1月21日(月)です。
ミズノテニスプラザ舞洲で行われます。
男子要項 女子要項

地獄の総当たりシングルス年間予定表
305章 平成31年01月04日 (金曜日)
306章 平成31年01月21日 (月曜日)
307章 平成31年02月25日 (月曜日)
308章 平成31年03月25日 (月曜日)
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