小浦先生から電話の会話で。
オーバーワークで身体が伸びない可能性ある
ジュニアの練習環境についてが内容だったが、
前回のブログでもアップさせた内容そのものなのだが
無計画のオーバーワークは身長が伸びない。
必ず適度な休憩／休日を入れながら育てる必要がある。
私のレッスンでもドリル中の休憩が多いのは知っているかと
思いますが、なんでもしんどい練習がいいわけではないのです。
何を目的で、今の練習があるのか？
理解して進める必要があるのです。
今日の写真／整備中のクレーコート
特に、今回の土日は外部より
素晴らしい選手が参加しての練習会だっただけに
本当に残念でした。
現在、クレーでの練習を重視しています。
しかし天候の変化弱く天気でもコートが
使用できない状況があります。
遠くからせっかく来てくれる選手には
あらかじめ、ご理解の程
よろしくお願いいたします。
コメント