#ジュニアテニスオーバーワーク

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成長

ジュニアテニスでハードな練習は身長が伸びない。

ハードな練習がいいように思われますが身長の伸びを止めている事が多いので要注意です。ジュニアは成長過程にあります。
レッスン

リターンのタイミングに集中する。

前回のブログの「しんどい練習がいいのか?シリーズ」ではありませんが じっくりリズムとタイミングを自分なりに調整し実践で使えるように しんどさよりも集中する練習が主となっています。
怪我

テニスにおける怪我の実例

新人のプロがデビューする。 全てが透き通った新品のフレッシュで新たな門出を感じるでしょう。 しかしその裏側は既に身体はボロボロになっているケースは少なくない。
ジュニアテニス

収穫のあった1年でした。

突き詰めていくと人種的要素の不利そして各選手の先天的要素と生活習慣での要素!そこから見られる「才能という正体!」時間と環境と素材と指導水準による才能への挑戦!!
ジュニアテニス

小浦先生からの電話

オーバーワークで身体が伸びない可能性ある
怪我

ジュニアテニスオーバーワークの前兆

ジュニア時代には戦績が出るとついついオーバーワークになり怪我を引き起こす事があります最初何処から怪我し始めるのか?今までの例をレポートします。
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