#ヒップオーバーヒップ

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サービス

テニスサーブ成長と動作の関係

成長とサービスの動作関係は 12歳以下では肩のラインが平行に近く 14歳以下で肩の高低差が作り始められ 16歳以下でショルダーオーバーショルダーが 習得されて行くという平均が出ています。
サービス

ジュニアテニスのサービス指導の進歩

サービスの指導理論が変わって来ました。 特に年齢・体力的に変わってくるという事です。 12歳以下にプロと同じようなフォームは 出来ないとは言えませんが基礎体力がないと 困難だという事です。
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