#クロストレーニング

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ジュニアテニス

テニスにおける身体の強度

身体能力が高い為に関節の節々が強度に耐えれない場合もある。
2015.08.20
ジュニアテニス
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テニスエナジーのクロストレーニングについて

トレーニング内容と練習内容の 特にフットワークの一致を目指しています。
2015.04.23
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