Information
----------------------------------------------------------------
24.11月〜25.2月ジュニア練習試合募集中!
24.11月〜25.2月土日強化練習
----------------------------------------------------------------

ハードコートでの練習の重要性について

レッスン

ハードコートでの練習の重要性について
人工芝ではどうしても

爪先からスライドしてしまうことが多く
股関節の溜が出来きにくいんです。

なので地面を蹴り上げる力が
不足してしまってボールを打ち切れません。
コートカバーの蹴り出しも不足しがちです。

何よりボールが跳ねないというか、飛んでこないというか

人工芝でD社のボールを
使おうものならその傾向が強いです。

当クラブは創業当時から
米国社製のPENNを使用しています。

一時期D社の試合でも
よく使われる練習球も使用しましたが

やっぱり年配向きのボール
という感じで飛んで来ないんです。

ハードコートはボールが跳ねて
高いバウンドで取らされますから
自然に高い打点で叩く練習ができます。

人工芝だとどうしてもフラットが有利で
スピンとボレーは不利な傾向になるので

プレイが単調な平面的に
なりますので変化が乏しいです。

特に女子にその傾向が現れます。
やっぱりハードコートでPENNのボールが
一番私は練習がやり易いです。

今日の動画/人工芝育ちとハードコート育ちのフットワーク
爪先スライドが多いのが人工芝で
踵からしっかり入るのがハード育ちです。

特にストロークになると股関節が
しっかり入り溜めれますが

爪先から入るとどうしても
その溜めが作りにくいです。

今後の予定・クリックください
土日祝日の練習会の予定
土日祝日の試合の予定
地獄の総当たりシングルス錬成会の予定
Facebookはこちらでご覧頂けます。
Twitterではこちらでご覧頂けます。
YouTubeはこちらでご覧頂けます。
連絡先はmac335@mac.comです。

LINEでテニスエナジー情報交換会を行っています。
是非ご登録ください!

お問い合わせコンタクトフォーム

フルネーム・府県・所属
西暦で生年月日を
記載の上ご送信ください
各種ご相談も受けています。