2020-06-13

ナイター練習は後半に降雨で途中で終わりましたがフットワークの簡素化を行っています。 アジリティー　クロスオーバーステップ　 アジリティーとワイドステップの使い分けなど 特にダッシュでは５方向走を加え切り返し動作などのトレーニングなど これを土日の強化にも行います。