バックハンド1日練習を終えて

レッスン

日曜日は1日バックハンドストロークしかしないという
コンセプトの元、お集まり頂き練習を行いました。
他のクラブからの参加が中心の為
所属先の方針に則り反復練習を中心に行いました。
根本的に改善が必要な選手で希望者は矯正を実施しています。

今回のメンバーはフォーム的に問題が少なく
どちらかといううとボールへの入る時間的タイミングが
ネックと見て、それに伴うアンバランスを引き起こしている
という観点から取り組みました。

当クラブでは、そのタイミングは計測し数値化を行います。
ボールのバウンドからインパクトまで0.6秒くらいが中心なんですが
参加者に大半が0.5秒代でヒットしているのが気になりました。
もう少しボールの入るまでの時間とリズムを見直し調整しないと
今のままでは多少良くなってもミスが減らないのではないか?
という懸念を感じましたが計測前よりミスが少なくなり
全員がロングラリーよりショートラリーで打ち方を調整したいと
いう希望により、最後までミニラリーで終わりました。
改善していこうという意識が上がった事に
コーチとしても充実した1日でした。
全体的に全てのショットの荒さが大半のジュニアに見られます。
もっと繊細な所にも目を向けて取り組んでいかないと
ミスなどの多さで悩む選手は解決しないままで終わる事が
多いように思いました。

10月もテーマ別を行いますので
詳細が決まりましたらブログにアップしますので
是非ご参加くださいね!

今日の写真/シーズグリーンボール大会準優勝
西風 美蘭選手(小4)が準優勝でした。
テニスを始めて1年半で
関西ジュニアサーキット出場権が与えられました。
関西大会はもう少し力をつけてエントリーします。

 

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クレーコート練習試合
 9月28日(土) 試合(3年生以上6年生男女)
 9月29日(日) 試合(5年生以上中高生男女)
10月14日(月) 試合(3年生以上6年生男女)
10月22日(火) 試合(5年生以上中高生男女)
朝9時から16時まで都合に合わせてご参加可能です。
https://energy.jp/hkjtc_match01/
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土日初級ジュニア強化練習
※11歳以下大阪ランキング60位以下程度
毎週土日16時から19時まで21時まで
延長の場合1000円追加で行います。
3年生以上からご参加頂けます。
※人数が少ない場合は追加もしくはレッスンがありません。
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会場/伏原テニスコート(ハード)
和歌山県橋本市高野口町伏原395
https://energy.jp/practice.html
お申し込みはメールで
mac335@mac.com

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強化練習情報
毎週末メンバーを中心に行っています。
年齢レベルが時により異なるので
ご都合が合えばご参加頂けます。
2面で4〜6人まで
※8名になる場合があります。
会場は伏原テニスコートです。
10時開始で16時終了4,000円です。
ご連絡はメールでお待ちしております。
また年齢関係なくプライベートレッスンも
ビジター1時間6,700円で行なっております。
お問い合わせは???
mac335@mac.com
090-2289-7858 白川まで
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週1回受講選手募集です!
現在検討中の方もかなり遠方で県外であったり、
また受講中選手も2時間かかる所だったり、
とても毎日は無理です!という方が多いんです。
学校が早く終わる日は13時からコート解放ありますし、
たっぷり練習できる体制です。
週1回ならどうですか?
レッスンの特徴はココをクリックください。
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地獄の総当たりシングルス
ミズノテニスプラザ舞洲で行われます。
地獄の総当たりシングルス年間予定表
要項は下記をクリックください。
男子要項 女子要項
2019年
314章 09月30日 (月曜日)
315章 10月21日 (月曜日)
316章 11月18日 (月曜日)
317章 12月23日 (月曜日)
2020年
318章 01月06日 (月曜日)
319章 02月17日 (月曜日)
320章 03月30日 (月曜日)

地獄の総当たりシングルス日曜大会始めました!
日曜日大会は会場がコート確保の関係上異なります。
泉大津市中央緑地ハードコート6面
大阪府泉大津市小津島町1番地
予定ですが日程変更の可能性があります。
4500円で10時から16時予定です。
要項はココ
2019年
09月22日 (日曜日)
10月27日 (日曜日)
11月24日 (日曜日)
12月15日 (日曜日)
2020年
01月19日 (日曜日)
02月09日 (日曜日)
03月22日 (日曜日)  
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