身体作り 自分にとって自然な動きが良いのか?1 自分にとってナチュラルな動きが一番いいと言いますが もし、あなたの身体自体が間違っていたらどうでしょうか? その自然な動きは間違っている事になります。 2019.06.04 身体作り