有限会社テニスエナジー (2017年1月28日 23:00)
エナジーは希望者にて平日の昼間に練習を行っているが
そもそも外部のご家庭からの提案と何より睡眠時間確保を考えたための企画です。
ジュニアテニスは学校が終わってから夜遅くまで練習をする場合が大半で
睡眠不足から来ると思われる低身長化が進んで体格が小柄な選手が多いのが特徴です。
その成長期に早朝、もしくは昼間に練習を行い夜の就寝時間を早くしようという狙いがある。
当然栄養に関しても現在は希望者に関してアドバイスとチェックを行っており
身長も管理している。
確実にグラフ上、伸びている。
今日の写真１／痛みが出ればすぐ連絡
理学療法士のタクミに報告すると
すぐに「バックがつま先から入ってませんか？
クローズで入る時、毎回つま先から
付いてるのが気になります。
場所的に大腿四頭筋の延長部分なので、
それが1番関係深いかと。。」という回答が来る。
そして即レッスン中にチェックを入れていく。
こんな努力が怪我を防ぐ。
今日の写真２／平日練習の様子
前回と同じサービスのトレーニングです。
エナジーでは医療の力を駆使し
１２歳以下でも１６歳レベルのサービス動作を行います。
今日の写真３／土曜日強化練習
和歌山に移動しハードコートで１日強化練習を行います。
今日は６時から大阪高石市でプライベートレッスンからスタートし
その後、和歌山に移動し８時から１０時までプライベートレッスンを２本行い
１０時から１７時まで強化練習でした。
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
毎週土日の夜７時から８時３０分まで
１０００円で体験レッスンを開催致します。
最初に問い合わせのあった選手で
年齢層やレベルを決める事に変更しました。
ご希望の方はご連絡ください。
とにかく今なんとかしたい！
何かわからなけど行動を起こさなければ。。
話を聞くスタンスだけでも一歩は進むはず。。
そう思っているご家庭は一度お越しください。
mail mac335@mac.com
Tel 09022897858（9時~14時・月曜日はいつでも）
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
強化練習情報
毎週末メンバーを中心に行っています。
年齢レベルが時により異なるので
ご都合が合えご参加頂けます。
２面で４〜６人まで
※８名になる場合があります。
会場は伏原テニスコートです。
１０時開始で１６時終了
３５００円です。ご連絡はメールでお待ちしております。
また年齢関係なくプライベートレッスンも
ビジター１時間６７００円で行なっております。
お問い合わせは？？？
mac335@mac.com
090-2289-7858 白川まで
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
週１回受講選手募集です！
現在検討中の方もかなり遠方で県外であったり
また受講中選手も２時間かかる所だったり
とても毎日は無理です！という方が多いんです。
学校が早く終わる日は１３時からコート解放ありますし
たっぷり練習できる体制です。
週１回ならどうですか？
レッスンの特徴はココをクリックください。
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
ライン登録始めました。
少しでも当クラブの練習に内容が理解頂ければと
勉強会してますよ〜〜
現在、動画で初期からのトレーニングを
アップしました。
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
地獄の総当たりシングルス
ミズノテニスプラザ舞洲で行われます。
地獄の総当たりシングルス年間予定表
要項は下記をクリックください。
男子要項 女子要項
307章 平成31年02月25日 （月曜日）
308章 平成31年03月25日 （月曜日）
309章 平成31年04月22日 （月曜日）
310章 平成31年05月27日 （月曜日）
311章 平成31年06月17日 （月曜日）
312章 平成31年07月29日 （月曜日）
313章 平成31年08月19日 （月曜日）
314章 平成31年09月30日 （月曜日）
315章 平成31年10月21日 （月曜日）
316章 平成31年11月18日 （月曜日）
317章 平成31年12月23日 （月曜日）
318章 平成32年01月06日 （月曜日）
319章 平成32年02月17日 （月曜日）
320章 平成32年03月30日 （月曜日）
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
コメント