何で急に調子悪なるねん！

有限会社テニスエナジー (2016年5月27日 14:27)好調に試合をしていたのに後半にペースが落ちるなど。。なぜ？体重計を購入後！早速計測開始です。ナイターの練習にも関わらずマリリンが１キロ体重が落ちたという。。。※体重の変化は水分量嘘やろ！きっと測り間違いだと思うので何度も計測して変化を記録します。私の周りのコーチはフェドやデ杯のコーチが多いんでやはりウエアに染み込んだ汗の重さまで計測しています。急激な体重変化はコンディションを下げます。１キロ落ちればもう赤信号とします。土日は開始〜お昼〜終了後に計測し個別の変化を調べ水分補給対策を行います。そして自分自身の補給タイミングを見いだしましょう！出た分を吸収スピードに合わせて補給して体重を（水分）維持していきます。
何で急に調子悪なるねん！こんなところから始まるはずですし気がつかないミスなどはこんな工夫で最初から対策はできるはずなのです。

それと体組計が修理完了したそうですのでタクミに相談してトレーニング計画を進めます。
今日のトレーニングの様子この動きが地面に伝わってパワーになります。しかし、下手くそな奴らだ〜〜16.5.26.1.mov

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毎週土日の夜７時から８時３０分まで
１０００円で体験レッスンを開催致します。
最初に問い合わせのあった選手で
年齢層やレベルを決める事に変更しました。
ご希望の方はご連絡ください。

とにかく今なんとかしたい！
何かわからなけど行動を起こさなければ。。
話を聞くスタンスだけでも一歩は進むはず。。
そう思っているご家庭は一度お越しください。
mail mac335@mac.com
Tel 09022897858（9時~14時・月曜日はいつでも）
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強化練習情報
毎週末メンバーを中心に行っています。
年齢レベルが時により異なるので
ご都合が合えご参加頂けます。
２面で４〜６人まで
※８名になる場合があります。
会場は伏原テニスコートです。
１０時開始で１６時終了
３５００円です。ご連絡はメールでお待ちしております。
また年齢関係なくプライベートレッスンも
ビジター１時間６７００円で行なっております。
お問い合わせは？？？
mac335@mac.com
090-2289-7858 白川まで
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週１回受講選手募集です！
現在検討中の方もかなり遠方で県外であったり
また受講中選手も２時間かかる所だったり
とても毎日は無理です！という方が多いんです。
学校が早く終わる日は１３時からコート解放ありますし
たっぷり練習できる体制です。
週１回ならどうですか？
レッスンの特徴はココをクリックください。
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ライン登録始めました。
少しでも当クラブの練習に内容が理解頂ければと
勉強会してますよ〜〜
現在、動画で初期からのトレーニングを
アップしました。

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地獄の総当たりシングルス
ミズノテニスプラザ舞洲で行われます。
地獄の総当たりシングルス年間予定表
要項は下記をクリックください。
男子要項　女子要項
307章　平成31年02月25日 （月曜日）
308章　平成31年03月25日 （月曜日）
309章　平成31年04月22日 （月曜日）
310章　平成31年05月27日 （月曜日）
311章　平成31年06月17日 （月曜日）
312章　平成31年07月29日 （月曜日）
313章　平成31年08月19日 （月曜日）
314章　平成31年09月30日 （月曜日）
315章　平成31年10月21日 （月曜日）
316章　平成31年11月18日 （月曜日）
317章　平成31年12月23日 （月曜日）
318章　平成32年01月06日 （月曜日）
319章　平成32年02月17日 （月曜日）
320章　平成32年03月30日 （月曜日）
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