2013-02-13

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フットワーク

テニスエナジーの指導手順について 2

ショートラリーなどでスプリットステップなしで横向きに構えさせる場合があります。これは初期のキミレンコでの指導手順でした。ボールが出るやいなやフォアか?バックか?瞬時にその方向に横向きになる。前後に速く動くを目的としているからです。
フットワーク

テニスエナジーの指導手順について 1

セレクティブステップについて最初に結論を言います。 エナジーでは一種の判断トレーニングとして練習に組み入れており セレクティブステップをする自体を重用視していません。 脳の判断スピードの確認という位置づけです。
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