練習会・レッスン予定
2月の練習予定
リンクをクリックください。
詳細に移行されます。
記載方法を変更中です。
リンクと内容はまだですが
3月も予定が合えば
お申し込みください
プライベートレッスン
自分のテニスを作りませんか？
身体の機能から対策、初心者歓迎
お問い合わせください
随時受付中
アスリートレッスンコース（体験募集）
ITF参戦する選手・高校部入学前の
技術見直し・通信制高校オンライン生徒
の練習環境提供コース
随時受付中
2月15日 日曜日 レベル1
リターン集中練習
球出し基本から応用まで
ラリーとリターンの違いから
理解する1日です。
2月21日 土曜日 レベル2~3
コート全面展開練習基礎編
コースの展開でミスが多い
エリア別のフットワーク
確認でバランスなどチャックし
質低下防止の1日対策練習
2月22日 日曜日 レベル2~3
コート全面展開練習応用編
コースの展開で時間を奪う
時間を確保するなど自分の
置かれた状況とフットワーク
必要な時間を展開で考慮
2月28日 土曜日 レベル1
コート全面展開練習基礎編
コースの展開でミスが多い
エリア別のフットワーク
確認でバランスなどチャックし
質低下防止の1日対策練習
3月の練習予定
リンクをクリックください。
詳細に移行されます。
記載方法を変更中です。
3月1日 日曜日 レベル2~3
コート際フットワーク立て直し展開
コーナーに追い込まれた時
立て直しフットワークから
コート展開を基本動作から
トレーニングまで1日取り組む
3月7日 土曜日 レベル1
クロスラリーからの展開
しっかり打てるクロスは
自分の所に高確率で返球され
動く必要が少なく
センターの甘いボールを
如何にコーナーへ展開するか
3月8日 日曜日 レベル2
攻めと決めの1日練習
試合組み立て全体で攻め球と
決め球を習得しないと実戦で
は使えません。状況判断を含
め実戦の中で1日練習します
3月14日 土曜日 11歳以下
試合と空き時間は練習の1日
30分試合・30分練習を
ローテーションで1日行います
3月15日 日曜日 レベル2
新世代のネットプレイ
コートの低速化に伴い１撃で
決めなければならない現代で
出球の選び方から使用する
ボレーまで1日取り組む
3月20日 金曜日 レベル2
クロスラリーからの展開
しっかり打てるクロスは
自分の所に高確率で返球され
動く必要が少なく
センターの甘いボールを
如何にコーナーへ展開するか
3月21日 土曜日 レベル1
新世代のネットプレイ
コートの低速化に伴い１撃で
決めなければならない現代で
出球の選び方から使用する
ボレーまで1日取り組む
3月22日 日曜日 レベル1
クロスラリーからの展開
しっかり打てるクロスは
自分の所に高確率で返球され
動く必要が少なく
センターの甘いボールを
如何にコーナーへ展開するか
3月28日 土曜日 レベル2~3
※レベル課題変更の場合あり
コート全面展開練習基礎編
コースの展開でミスが多い
エリア別のフットワーク
確認でバランスなどチャックし
質低下防止の1日対策練習
3月29日 日曜日 レベル2~3
※レベル課題変更の場合あり
コート全面展開練習基礎編
コースの展開でミスが多い
エリア別のフットワーク
確認でバランスなどチャックし
質低下防止の1日対策練習
4月の練習予定
リンクをクリックください。
詳細に移行されます。
記載方法を変更中です。
お問合わせお申込みコンタクトフォーム
フルネーム・西暦で生年月日
府県・所属を記載ください