1つの練習を時間かけて何回も何回もできるまで反復練習をするんです。 https://energy.jp/blog/2020/08/28/1%e3%81%a4%e3%81%ae%e7%b7%b4%e7%bf%92%e3%82%92%e6%99%82%e9%96%93%e3%81%8b%e3%81%91%e3%81%a6%e4%bd%95%e5%9b%9e%e3%82%82%e4%bd%95%e5%9b%9e%e3%82%82%e3%81%a7%e3%81%8d%e3%82%8b%e3%81%be%e3%81%a7%e5%8f%8d/