計画的な練習がないように思う。。 https://energy.jp/blog/2018/09/29/%e8%a8%88%e7%94%bb%e7%9a%84%e3%81%aa%e7%b7%b4%e7%bf%92%e3%81%8c%e3%81%aa%e3%81%84%e3%82%88%e3%81%86%e3%81%ab%e6%80%9d%e3%81%86%e3%80%82%e3%80%82/