強くなる為の環境とは? https://energy.jp/blog/2010/12/31/%e5%bc%b7%e3%81%8f%e3%81%aa%e3%82%8b%e7%82%ba%e3%81%ae%e7%92%b0%e5%a2%83%e3%81%a8%e3%81%af%ef%bc%9f/