号外 アドバイスの意味を知れ! https://energy.jp/blog/2010/05/01/%e5%8f%b7%e5%a4%96%e3%80%80%e3%82%a2%e3%83%89%e3%83%90%e3%82%a4%e3%82%b9%e3%81%ae%e6%84%8f%e5%91%b3%e3%82%92%e7%9f%a5%e3%82%8c%ef%bc%81/