トレーニングは成功体験が大事 https://energy.jp/blog/2014/09/03/%e3%83%88%e3%83%ac%e3%83%bc%e3%83%8b%e3%83%b3%e3%82%b0%e3%81%af%e6%88%90%e5%8a%9f%e4%bd%93%e9%a8%93%e3%81%8c%e5%a4%a7%e4%ba%8b/