#成長曲線

スポンサーリンク(cocoon)
身体作り

【ジュニアテニス】低学年から始まる身長の伸びの低迷

キッズの頃は順調に身長は伸びて言っていると思うでしょう? 実は低学年から身長の伸びの低下は始まっているのです。
ジュニアテニス

毎週水曜日は午後から練習開始。

水曜日のこの時間帯は ITFにステージを置いて戦いたい選手だけで行っています。 目指すものに集中させたいと願う御家庭があるので それに応えた形です。
ジュニアテニス

いつも思う事 これでいいのだろうか?

いつも思う事はこれでいいのだろうか? 帰宅してから今日撮影した動画を見て動作を確認しています。 来てくれた限りは絶対に期待に応えたい。 そんな一心です。
身体作り

身長について3

肥満だからと減量すると 身長はとまります。 人それぞれの体質があるようですので 運動機能上問題を感じれば 医師や栄養士の指示も元 取り組まないと成長に影響を及ぼします。
身体作り

インボディ計測について1

ストロークのパワーが無いからといって それはフォームが悪いからでしょうか? 打ち方ではなく身体の内部から見て見ましょう。
身体作り

ジュニアテニスの身長管理

身長伸ばすには要するに食って寝たらいいんやろ? という方もいるので 実際にはそれだけでははないんです。
ジュニアテニス

強くなるために!

海外挑戦のための計画を進め もちろん府県大会も上位を目指す為 育成に力を入れて行きます。
身体作り

打つだけでは強くならない

関西は単に打てる環境だけを求めて みんな動いているという感じですが、 確かに最初から抜き出た何をを持って入れば 問題ないと思うのですが
成長

ジュニアテニス早熟型と晩塾型 10 最終回

ずいぶん昔のこと 「白川コーチ、あなたの考えは間違っている。」と トレーナーと意見が割れる。
身体作り

成長速度との戦い・早熟型と晩熟型 11

よく晩熟型はしっかり技術をつけて成長期に備えましょうと 言われるのだが。。。 ただ、いつ体が変わるのかが予測がつきにくく そのペースもまちまちです。
成長

ジュニアテニス早熟型と晩塾型 9

第2次成長後の後伸びするタイプ 細身の長身型 特に男子中学生初期に多いタイプです。 この辺は数値のデーターがありませんので 主観的意見が多いです。
身体作り

成長速度との戦い・早熟型と晩熟型 9の補足

基本的な練習時間傾向を調査した結果 目標者のトータル練習時間を追い抜かないと 追い抜けないですよ
身体作り

ジュニアテニス早熟型と晩塾型3

テニスの環境が早熟型に対応しており 晩熟型の対応が困難に近い そこで晩熟型をいかに早期に成績を出せる状態を作れるか?
成長

ジュニアテニス早熟型と晩塾型2 

成長には個人差があり 10歳あたりが早熟型と晩熟型の差が出てくる頃である。 これは競技力とも比例し才能とは無関係です。
成長

ジュニアテニス早熟型と晩塾型

12歳までは成長が早いから勝っている選手が多い この場合、成長に優位性に頼った勝ち方だと 14歳以下のカテゴリーに入った時点で 確実に苦戦を強いられている。
身体作り

成長曲線の活用の仕方2

有限会社テニスエナジー(2017年9月29日 11:58) ハードすぎると身長の伸びが停滞する。 かといって練習させないと上達しない。 この加減のボーダーラインの見定めが 成長曲線と言えます。 正直国際レベル...
身長を伸ばす

ジュニアテニス身長を伸ばす成長曲線活用

ジュニアテニスでの急激な練習量の増加は身長の伸びを止め練習量を減らすと技術の伸びを止めます。 身長を伸ばしながら練習量を増やすには成長曲線を参考に計画します。 練習を増やしても身長と体重が伸びているのであれば適切と言うことになります。
怪我

クラムジー? 高校男子編5

クラムジーとは 身体がサイズも含めてバージョンアップしているので 運動神経とのズレで不調が現れています。
身体作り

スキャモンの成長曲線の疑問

昔から疑問に思ってたことなのですが このスキャモンの成長曲線は5~60年前の資料ですよ 私が生まれる遥か以前のものです。
身体作り

身長を伸ばす方法

身長の伸び・体重の増加を月毎に確認し 食事と睡眠と運動量を調整していきます。
スポンサーリンク(cocoon)
タイトルとURLをコピーしました