#理学療法士 西川匠

ジュニアテニス

努力の仕方の時間編1

現実問題、時間と質を得ている選手がトップな訳で 世界的統計から導き出された数値を元にレポートします。
ジュニアテニス

努力の仕方について・最終回

とにかく表にしないと 次の取り組みがわからなくなる。 また課題も見いだせてくるし計画的に進めれる。 努力の第1歩は時間を作る事 次に時間を管理する事です。
試合

2月3日 12歳以下男女テニス練習試合結果です。

4面のコート9名で30分〜40分時間交代制 練習試合を行いました。 6ゲーム目標ですが早く終わり14ゲームもありました。
ジュニアテニス

努力の仕方について3

中学生トップジュニアの週間スケジュールです。 1日どのように活動しているか?などご理解いただけます。
ジュニアテニス

努力の仕方について2 計画

ナショナルとのプレゼンで行われた過去の記録ですが 一般のジュニアにも多いに参考になるはずです。
ジュニアテニス

努力の仕方について1

当クラブは府県大会優勝から 全国大会出場・日本一にもなり ナショナル選手やプロまで多くが歩んできたクラブです。 なので大体どんなペースで どのレベルをクリアしていけばいいか解るのです。
レッスン

スライスなどのショットの必要性2

日本中からトップを集めた練習でも フォアバック共、スライスラリーを しっかりさせるなどの練習がありました。
レッスン

6年生までに全てのショットは打てるようにする。

出来れば5年生中に 全てのショットは打てるようにして欲しいところです。 根拠は、全日本選抜予選が各地で始まりますね。 もし全日本で優勝しナショナルに選ばれれば 試合や遠征が急激に増えます。
ジュニアテニス

指導の現場でサービスの問題5

12歳以下ジュニアにとり身体構造上苦手な動作ですから 急にヒップオーバーヒップや ショルダーオーバーショルダーが出来なくてもいいのです。 マイペースで行きましょう。
ジュニアテニス

指導の現場でサービスの問題4

サービスは体力に合わせて 上手くバージョンアップできている選手と そうではない選手に別れ 大半のジュニア選手・特に女子の 動作移行ができていません。
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