今日の動画はJr.テニスで3セットの試合経験が少ない選手は2ndを7割落します。についてです。
日本は1セットの試合が多く3セットの試合経験が少ない選手が多いです。
この場合70%の選手が2ndセットを落とすと言うデータが出ています。
その原因についてレポートします。
Jr.テニスで3セットの経験が少ない選手は2ndを7割落します。
日本のテニスは1セットマッチの試合ばかりです。
それがどのような弊害を発生させているか?をレポートします。
何年か前のナショナルからのデーターにおいて
ジュニアの全国大会では
「最初に1セット取得選手の70%が
セカンドセットを落とす。」
という報告を受けました。
このようなスコアを見た事ないでしょうか?
6-0 1-6 6-4
近年はファイナルはスーパータイブレークになってるようですが、
こんなイメージです。
いろんな要因があるでしょうが1セットの経験ばかりしていると
このような現象が起きるとも聞いています。
その理由の1つに運動神経が1セット取得した時点で
試合が終わったと誤認し運動回路をオフにしてしまう事です。
この現象は水泳の世界で見つかりました。
最後のラストスパートでタイムが伸びない選手がいたそうです。
原因不明だったのですが、脳学者がそれを突き止めました。
その選手がゴールの何メートルか前で「 あと◯×メートルでゴールだ!」と
思った瞬間、運動神経がレース終了と誤認して
運動回路をオフにしていると仮説したのです。
そこでゴールがもっと先にあると選手を騙す事にすると。
タイムが落ちなくなったそうです。
テニスも同じことが言えるようでいつも1セットばかりやっていると
ファーストセット取得後、運動神経が試合終了と勘違いするのです。
結果ファーストが6-0でもセカンドが1-6と言う
スコアが生まれてしまうのが原因の一つではないか?と考えられます。
ここで言える事は意識と運動神経は別な場合があると言う事を示されました。
アメリカでの試合は全て3セットマッチしか見たことがありません。
それと同じようにやはり日本でも3セットマッチを
もっと増やすべきだと感じました。
次回は練習中の手抜きは運動神経が無意識に覚えている事についてです。
今日の写真/ショートラリー
その時々で課題を出して練習します。
最近は打点とボディバランスです。
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~~~~~~~~~~~~2021年10月・11月土日祝日練習募集~~~~~~~~~~~~~
会場
伏原ハードコート・和歌山県橋本市高野口町伏原395←所在地はクリックください。
9時コート解放 10時開始 16時終了 1日5000円
テーマ別練習の募集詳細←クリックください。
10月
10月31日日曜日 レッドゾーン(チャンスのエリア)からのコーナー精度反復練習
※最も多い攻め球を反復練習します。
11月 大阪中央緑地で開催する場合もございます。
11月03日水曜日 これから勝ちたいジュニアあつまれ〜 男女募集
※テニスで知っておくべき事をしっかり1日通してお伝えします!
うちの子はほんまにちゃんと教えられてるんやろうかと言う方是非。
11月06日土曜日 ディレクションチェンジ集中練習
※コースを打ち分けるミスを減らす集中練習
11月07日日曜日 これから勝ちたいジュニアあつまれ〜 男女募集
※テニスで知っておくべき事をしっかり1日通してお伝えします!
うちの子はほんまにちゃんと教えられてるんやろうかと言う方是非。
11月13日土曜日 ゲームのパターン練習
※各自のプレイで気になる点を調整します。
11月14日日曜日 男子地獄錬成会/試合の練習(泉大津市中央緑地ハードコート)
11月20日土曜日 リターンの質向上/後半はゲーム形式
※リターンのタイミングと狙うべき3つのエリアについて。
11月21日日曜日 ストロークのコース精度とフットワークのコーナーでの安定
※コースの角度と振られた時のフットワーク立て直しの反復練習。
11月23日火曜日 男子練習試合(泉大津市中央緑地ハードコート)
11月27日土曜日 ディレクションチェンジ集中練習
※コースを打ち分けるミスを減らす集中練習
11月28日日曜日 初級者男女練習試合(泉大津市中央緑地ハードコート)
~~~~地獄の総当たりシングルス 一般からコーチ 大学生まで募集~~~~
ミズノテニスプラザ舞洲で行われます。
地獄の総当たりシングルス年間予定表
要項は下記をクリックください。
男子要項 女子要項
2021年
第336章10月25日(月曜日)
第336章11月29日(月曜日)
第337章12月27日(月曜日)
2022年
第338章01月24日(月曜日)
第339章02月28日(月曜日)
第340章03月28日(月曜日)
〜~~~~~~~~地獄の総当たりシングルス土日曜男子大会~~~~~~~~
日曜日男女大会予定はコート確保の関係上決定ではなく
日程変更の可能性があります。
泉大津市中央緑地ハードコート6面
大阪府泉大津市小津島町1番地
中学生以上で4500円です。
10時から16時終了となります。
要項はココ
2021年
11月14日(日曜日)21日から変更されました。
12月19日(日曜日)
2022年
01月16日(日曜日)
02月20日(日曜日)
03月20日(日曜日)
〜〜~~~~~~~~~土日祝男子シングルス練習試合~~~~~~~~~~~~
2021年
11月23日(火曜日)
募集要項←ここをクリックください。
〜〜~~~~~~~~~土日祝女子シングルス練習試合~~~~~~~~~~~~
2021年
11月は開催検討中です。
募集要項←ここをクリックください。
〜〜~~~~~~~~土日祝男女初心者シングルス練習試合~~~~~~~~~~
2021年
11月28日(日曜日)
募集要項←ここをクリックください。