Information
----------------------------------------------------------------
24.3月〜24.5月ジュニア練習試合募集中!
24.3月〜24.5月土日強化練習
----------------------------------------------------------------

テニスの調子が悪いシリーズ8

身体作り
20090520200335

有限会社テニスエナジー (2017年5月31日 10:38)

最初に誤解があるので書きますが

ここのシリーズで書く不調とは

体調不調ではなく

ショット・戦績も含めてテニス全体の不調です。

うまくボールが入らない

勝てないなどの不調のことです。

その原因が成長期の体の変化や

コンディションが影響しているとして書いています。

本当に怖いのは慢性化クラムジー?

男子を例に。。

突然絶不調選手の共通点

エナジーでは低学年から高校まで

一括して指導してきた選手が多い。

記録を見るとあることに気がついた。

男子高校生ともなると筋肉がつき始め体型が大きく変わっていく

この頃にみんな「調子が悪い」という

私もそうだった。

1日練習を休もうものならメチャクチャである

しかし中には休もうが全然調子が変わらない連中もいる。

これが運動神経のいいやつだ!と勝手に思い込んでいたが。。

実際のところ本当の原因はなんなんだろうか?

体型が変わるということは

運動神経との誤差は常に現れていてもおかしくないはずだ。

例えるなら

新しいラケットを使うとき。。。

今までのラケットは慣れているのでコントロールできるが

新しいラケットは微妙に飛びが違ったり観点のかかり具合が違ったりするので

慣れるまでに時間がかかる。

つまりクラムジーはこの状態にあると言える。

慢性クラムジー(勝手に私が命名した。)は

微妙に体が変化しているので

毎回異なるラケットを使用している状態といえば

想像つくであろう。。

次回/毎日身体は変わる。

クラムジーに関係なく筋肉が張ったり

細かくいえば血液成分も変動している。

調子が変わって当たり前だろう

ここまでくれば必要性がわかるだろう

コンディショニング

今日の写真1/キッズ1コース

幼稚園から小学校低学年コースです。

17.5.31.1.2.JPG

今日の写真2/10面のテニスコート

今、土日試合用の土地を探しているんですが。

昔、ある場所に計画した1列に並んだ

10面のテニスコートの図面です。

和歌山だったらあるんだけどなあ〜〜

昔、区民グランドに4面のクレーコートを

100万円で作ったことがあります。

IMG_0121.jpg

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
毎週土日の夜7時から8時30分まで
1000円で体験レッスンを開催致します。
最初に問い合わせのあった選手で
年齢層やレベルを決める事に変更しました。
ご希望の方はご連絡ください。

とにかく今なんとかしたい!
何かわからなけど行動を起こさなければ。。
話を聞くスタンスだけでも一歩は進むはず。。
そう思っているご家庭は一度お越しください。
mail mac335@mac.com
Tel 09022897858(9時~14時・月曜日はいつでも)
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
強化練習情報
毎週末メンバーを中心に行っています。
年齢レベルが時により異なるので
ご都合が合えご参加頂けます。
2面で4〜6人まで
※8名になる場合があります。
会場は伏原テニスコートです。
10時開始で16時終了
3500円です。ご連絡はメールでお待ちしております。
また年齢関係なくプライベートレッスンも
ビジター1時間6700円で行なっております。
お問い合わせは???
mac335@mac.com
090-2289-7858 白川まで
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
週1回受講選手募集です!
現在検討中の方もかなり遠方で県外であったり
また受講中選手も2時間かかる所だったり
とても毎日は無理です!という方が多いんです。
学校が早く終わる日は13時からコート解放ありますし
たっぷり練習できる体制です。
週1回ならどうですか?
レッスンの特徴はココをクリックください。
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
ライン登録始めました。
少しでも当クラブの練習に内容が理解頂ければと
勉強会してますよ〜〜
現在、動画で初期からのトレーニングを
アップしました。

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
地獄の総当たりシングルス
ミズノテニスプラザ舞洲で行われます。
地獄の総当たりシングルス年間予定表
要項は下記をクリックください。
男子要項 女子要項
307章 平成31年02月25日 (月曜日)
308章 平成31年03月25日 (月曜日)
309章 平成31年04月22日 (月曜日)
310章 平成31年05月27日 (月曜日)
311章 平成31年06月17日 (月曜日)
312章 平成31年07月29日 (月曜日)
313章 平成31年08月19日 (月曜日)
314章 平成31年09月30日 (月曜日)
315章 平成31年10月21日 (月曜日)
316章 平成31年11月18日 (月曜日)
317章 平成31年12月23日 (月曜日)
318章 平成32年01月06日 (月曜日)
319章 平成32年02月17日 (月曜日)
320章 平成32年03月30日 (月曜日)
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

コメント

タイトルとURLをコピーしました