有限会社テニスエナジー (2016年1月14日 00:21)最初にエナジーでは平日昼間火曜日から金曜日まで毎日ジュニア練習を行っていますがあくまでも希望者のみで開催されており外部の方もご希望があれば対応いたしております。以前のフットワーク認識はモーグルムーブ バックフットピボットクロスステップなどなど足の動かし方を教えるものが多かったですが近年は足そのものの機能を向上させる事がだんだん一般化してきました！！今日は雨で十分な内容が完追できませんでしたが強い負荷をかけた上でのスピードトレーニング要素を含みつつショット練習を行うというものでショット練習とトレーニングが一体化しています。さらにラバートレーニングのタイミングなど山本トレーナーのチェックと指導が加わりました。コートが濡れてなければもう一面で全面振り回しバタフライを行いそれにアクション・リアクションのトレーニングをミックスし山本トレーナーのホッピング系をランウェイAにて完成度を高める予定でしたが大体の手順も全員把握したと思うので今日は諦めて明日はみっちり追い込んでいきますよさらに朝からアンツーカーコートでの５時間練習からスタートですので昼間メンバーは頑張って耐えようね！夜間メンバーも同じく覚悟してください。来週はさらにサービスにて山本トレーナーがトレーニングを考えて課題を出します。
近日に平日希望者へも案内を送る予定ですので少々お待ちください。
今日の写真／引くタイミングオーバースピーダーの要素とオーバーロードの要素とミックスされてます。なのでタイミングなど練習しないと難しいんです。装着する位置も骨格や目的で異なります。
今日の忘れ物／ラケット誰のだ？？泉ヶ丘の冷蔵庫に入れておきますよ！※入り口の右側の冷蔵庫が忘れ物入れになってます。
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毎週土日の夜７時から８時３０分まで
１０００円で体験レッスンを開催致します。
最初に問い合わせのあった選手で
年齢層やレベルを決める事に変更しました。
ご希望の方はご連絡ください。
とにかく今なんとかしたい！
何かわからなけど行動を起こさなければ。。
話を聞くスタンスだけでも一歩は進むはず。。
そう思っているご家庭は一度お越しください。
mail mac335@mac.com
Tel 09022897858（9時~14時・月曜日はいつでも）
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強化練習情報
毎週末メンバーを中心に行っています。
年齢レベルが時により異なるので
ご都合が合えご参加頂けます。
２面で４〜６人まで
※８名になる場合があります。
会場は伏原テニスコートです。
１０時開始で１６時終了
３５００円です。ご連絡はメールでお待ちしております。
また年齢関係なくプライベートレッスンも
ビジター１時間６７００円で行なっております。
お問い合わせは？？？
mac335@mac.com
090-2289-7858 白川まで
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週１回受講選手募集です！
現在検討中の方もかなり遠方で県外であったり
また受講中選手も２時間かかる所だったり
とても毎日は無理です！という方が多いんです。
学校が早く終わる日は１３時からコート解放ありますし
たっぷり練習できる体制です。
週１回ならどうですか？
レッスンの特徴はココをクリックください。
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ライン登録始めました。
少しでも当クラブの練習に内容が理解頂ければと
勉強会してますよ〜〜
現在、動画で初期からのトレーニングを
アップしました。
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地獄の総当たりシングルス
ミズノテニスプラザ舞洲で行われます。
地獄の総当たりシングルス年間予定表
要項は下記をクリックください。
男子要項 女子要項
307章 平成31年02月25日 （月曜日）
308章 平成31年03月25日 （月曜日）
309章 平成31年04月22日 （金曜日）
310章 平成31年05月27日 （月曜日）
311章 平成31年06月17日 （月曜日）
312章 平成31年07月29日 （月曜日）
313章 平成31年08月19日 （金曜日）
314章 平成31年09月30日 （月曜日）
315章 平成31年10月21日 （月曜日）
316章 平成31年11月18日 （月曜日）
317章 平成31年12月23日 （月曜日）
318章 平成32年01月06日 （月曜日）
319章 平成32年02月17日 （月曜日）
320章 平成32年03月30日 （月曜日）
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