有限会社テニスエナジー (2014年12月27日 21:20)タクミが来てから解剖学に基づいた動作など疑問を現場で話し合いながらレッスンを続けてますが。。私がタクミにいろいろ注文を付けます。その分析と解答内容で次の練習を決定しています。タクミはトレーナーというよりメディカルコーチでもありフィジカルコーチとも言えます。私がレッスンしやすいように解剖学的に疑問を解決してくれ、時には間違いを気付かせてくれその上で状況を作ってくれます。※山本トレーナーはストレングストレーナー担当で 主に競技力の強化のトレーニングノウハウや フットワークの基礎！ キミレンコの強化は凄いです。
今日は肩甲骨のストロークでの使い方とフットワークでの運動連鎖を効率化させる為の動作についてタクミに理学療法的な見解の注文を付けました。
このフットワーク時の足の内旋にて。。特にオープンスタンスでのモーグルムーブでの軸足の角度つまり、つま先の向きについての疑問を解剖学的に一人づつ診てい行きました。その結果、つま先の向きと足裏のアーチの角度や股関節の関係と腓骨筋の強さを考慮すれば人それぞれ角度が異なる事が上げられました。
ここ最近、ドンドン身体の使い方の疑問や公で発表される技術と医学的な側面からの疑問が出て来ています。調べれば面白いですね。。
今日調べた内容を各自にメモさせたのでそれを私にメールしてくださいねエナジーの部室の中に私が更新して皆さんがいつでも閲覧で来るカルテを作成しています。御協力お願い致します。
今日の写真１／朝からランニング？？朝早く和歌山に着いたので近くの学文路駅までランニングさせました。まあ〜地理的な事（交通機関の駅の把握）を理解して欲しかった事が第一で、トレーニング的要素はありませんが私はマセラティで道中の安全を見張りました。
今日の写真２／スイングと肩甲骨の使い方ケガ防止も含めテイクバックからの使い方をチェックしました。やはり肩甲骨って動かすイメージがあまり無いのと僧帽筋の弱さも問題です。まず、身体の使い方（動き作り）を行います。
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毎週土日の夜７時から８時３０分まで
１０００円で体験レッスンを開催致します。
最初に問い合わせのあった選手で
年齢層やレベルを決める事に変更しました。
ご希望の方はご連絡ください。
とにかく今なんとかしたい！
何かわからなけど行動を起こさなければ。。
話を聞くスタンスだけでも一歩は進むはず。。
そう思っているご家庭は一度お越しください。
mail mac335@mac.com
Tel 09022897858（9時~14時・月曜日はいつでも）
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強化練習情報
毎週末メンバーを中心に行っています。
年齢レベルが時により異なるので
ご都合が合えご参加頂けます。
２面で４〜６人まで
※８名になる場合があります。
会場は伏原テニスコートです。
１０時開始で１６時終了
３５００円です。ご連絡はメールでお待ちしております。
また年齢関係なくプライベートレッスンも
ビジター１時間６７００円で行なっております。
お問い合わせは？？？
mac335@mac.com
090-2289-7858 白川まで
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週１回受講選手募集です！
現在検討中の方もかなり遠方で県外であったり
また受講中選手も２時間かかる所だったり
とても毎日は無理です！という方が多いんです。
学校が早く終わる日は１３時からコート解放ありますし
たっぷり練習できる体制です。
週１回ならどうですか？
レッスンの特徴はココをクリックください。
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ライン登録始めました。
少しでも当クラブの練習に内容が理解頂ければと
勉強会してますよ〜〜
現在、動画で初期からのトレーニングを
アップしました。
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地獄の総当たりシングルス
ミズノテニスプラザ舞洲で行われます。
地獄の総当たりシングルス年間予定表
要項は下記をクリックください。
男子要項 女子要項
307章 平成31年02月25日 （月曜日）
308章 平成31年03月25日 （月曜日）
309章 平成31年04月22日 （金曜日）
310章 平成31年05月27日 （月曜日）
311章 平成31年06月17日 （月曜日）
312章 平成31年07月29日 （月曜日）
313章 平成31年08月19日 （金曜日）
314章 平成31年09月30日 （月曜日）
315章 平成31年10月21日 （月曜日）
316章 平成31年11月18日 （月曜日）
317章 平成31年12月23日 （月曜日）
318章 平成32年01月06日 （月曜日）
319章 平成32年02月17日 （月曜日）
320章 平成32年03月30日 （月曜日）
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