明日はパーソナルプログラム

有限会社テニスエナジー (2014年12月 5日 23:59)

クルミンもパーソナルプログラムを計画するのと

ビジター２名のパーソナルプログラムメンバーが来ます。

初代パーソナルプログラムメンバーのキミレンコも来ますよ。

キミレンコ時代より現在は更に内容は充実しています。

パーソナルプログラムの第一歩は目標設定です。

例えば。。。

マナミンの場合

※まだパーソナルプログラムメンバーではありませんが。。

現在でテニス歴３ヶ月半です。

テニス初めて１ヶ月程でコーチに宣告されます。

「レッドボールの試合に１ヶ月後出るぞ！」

すでに強制？な計画で大急ぎで対策と練習し

結果３位入賞でした。

しかし、最近では今月末にある

「イエローボールの練習試合に出るぞ！」っと　

どんどん計画を出されて行きます。

だって、、

打てるようになってから試合に出よう～

なんてノンキでは、いつまでたっても

試合なんて出れません。

これが、エナジー流！

なのでマナミンへは

今月試合やぞ！っと

もう宣告されて行き計画されます。

練習もトレーニングも同じです。

いつまでに？

何を達成するの？

それをさらに進めたのが

パーソナルプログラムなのです。

今日の写真１／伊達選手の呼吸

山本トレーナーが動画を持って来てくれました。

保護者もジュニアも釘付けで見てました。

今日の写真２／新メニュー

練習やドリルの合間に行うトレーニングです。

ストローク力を向上させる為にあります。

キミレンコも悶絶～～

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
毎週土日の夜７時から８時３０分まで
１０００円で体験レッスンを開催致します。
最初に問い合わせのあった選手で
年齢層やレベルを決める事に変更しました。
ご希望の方はご連絡ください。

とにかく今なんとかしたい！
何かわからなけど行動を起こさなければ。。
話を聞くスタンスだけでも一歩は進むはず。。
そう思っているご家庭は一度お越しください。
mail mac335@mac.com
Tel 09022897858（9時~14時・月曜日はいつでも）
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
強化練習情報
毎週末メンバーを中心に行っています。
年齢レベルが時により異なるので
ご都合が合えご参加頂けます。
２面で４〜６人まで
※８名になる場合があります。
会場は伏原テニスコートです。
１０時開始で１６時終了
３５００円です。ご連絡はメールでお待ちしております。
また年齢関係なくプライベートレッスンも
ビジター１時間６７００円で行なっております。
お問い合わせは？？？
mac335@mac.com
090-2289-7858 白川まで
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
週１回受講選手募集です！
現在検討中の方もかなり遠方で県外であったり
また受講中選手も２時間かかる所だったり
とても毎日は無理です！という方が多いんです。
学校が早く終わる日は１３時からコート解放ありますし
たっぷり練習できる体制です。
週１回ならどうですか？
レッスンの特徴はココをクリックください。
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
ライン登録始めました。
少しでも当クラブの練習に内容が理解頂ければと
勉強会してますよ〜〜
現在、動画で初期からのトレーニングを
アップしました。

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
地獄の総当たりシングルス
ミズノテニスプラザ舞洲で行われます。
地獄の総当たりシングルス年間予定表
要項は下記をクリックください。
男子要項　女子要項
307章　平成31年02月25日 （月曜日）
308章　平成31年03月25日 （月曜日）
309章　平成31年04月22日 （金曜日）
310章　平成31年05月27日 （月曜日）
311章　平成31年06月17日 （月曜日）
312章　平成31年07月29日 （月曜日）
313章　平成31年08月19日 （金曜日）
314章　平成31年09月30日 （月曜日）
315章　平成31年10月21日 （月曜日）
316章　平成31年11月18日 （月曜日）
317章　平成31年12月23日 （月曜日）
318章　平成32年01月06日 （月曜日）
319章　平成32年02月17日 （月曜日）
320章　平成32年03月30日 （月曜日）
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜