2014-12-03

チーチャンの足の踏ん張りと切り返し力。 さらに地面の摩擦音などかなり変わって来たと思います。 特に向上したのがフラワーちゃんです。 つい最近は別人のような動きになって来ました。 これぞパーソナルプログラムの効果。

パーソナルプログラムとは？ 個人別に身体は違います。 弱い場所もあれば武器となる能力もあります。 個別に計画されたしどうプログラムです。