有限会社テニスエナジー (2014年3月18日 10:46)腰椎分離症になった何人かを過去に指導してましたが大半がなるべくしてなった！
という結果です。ある一桁ランキングの選手が戦線離脱した。腰椎分離症詳しくは特定されるので延べないがそこの指導内容が腰椎への負担を強いていた。その後、骨格に負担をかけない内容に指導変更しカムバック後、一桁ランキングに返り咲いた。
別の選手だか、そこのスクール独自のトレーニングで腰椎分離症即！そのトレーニングを中止するよう具申する。そして、そのトレーニング内容を接骨院でも聞いてみて欲しいと伝言した後同じ事を言われたという。
私を指導してくれた。スペインのテニスを日本に紹介した（故）藤田 義仁プロは基本は骨格に対して忠実に！だった。
また、発育期は体型が変化して行く。筋肉の付き方が骨格の動きを妨げて動かしてはいけない部分に負担を強いている場合もある。この場合、腰椎の上部から多くの選手が痛みを感じだす。体型が変わりだした時に（第２次性徴時期）気がついて対処出来るかどうか？が無事にランキングを上げていくコツでもある。
エナジーでも怪我をした選手は沢山いる。１.怪我覚悟でオーバーワークに挑戦した。２.コーチの提案を聞かない。３.先天的な要素１は時期的な事で覚悟しての本人や家族の同意での挑戦だが２は、無謀な行動であり（詳細は延べないが）３は、細心の注意をしたが無念にも防げなかった。。※３がホンマに無念です！大半が１桁ランキングや地方全国のトップレベルが怪我をしている。それだけトップレベルは自覚が無いだろうが身体はきっと悲鳴を上げているはずだ。次回／女子の怪我（対策は１６才までに！）トップレベルに多い怪我である。膝、骨折また、将来に関わる問題で不妊で苦しむ元トップアスリートの話などもっと栄養を注意しないといけない。
今日の写真／基本トレーニング内容山本トレーナーが作成してくれたものだ。３ヶ月後の結果を診て今後を判断する。結果が出なければ次のステップへは進めない。何故なら負荷を上げると怪我するからである。
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毎週土日の夜７時から８時３０分まで
１０００円で体験レッスンを開催致します。
最初に問い合わせのあった選手で
年齢層やレベルを決める事に変更しました。
ご希望の方はご連絡ください。
とにかく今なんとかしたい！
何かわからなけど行動を起こさなければ。。
話を聞くスタンスだけでも一歩をはるはず。。
そう思っているご家庭は一度お越しください。
mail mac335@mac.com
Tel 09022897858（9時~14時・月曜日はいつでも）
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強化練習情報
毎週末メンバーを中心に行っています。
年齢レベルが時により異なるので
ご都合が合えご参加頂けます。
２面で４〜６人まで
※８名になる場合があります。
会場は伏原テニスコートです。
１０時開始で１６時終了
３５００円です。ご連絡はメールでお待ちしております。
また年齢関係なくプライベートレッスンも
ビジター１時間６７００円で行なっております。
お問い合わせは？？？
mac335@mac.com
090-2289-7858 白川まで
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週１回受講選手募集です！
現在検討中の方もかなり遠方で県外であったり
また受講中選手も２時間かかる所だったり
とても毎日は無理です！という方が多いんです。
学校が早く終わる日は１３時からコート解放ありますし
たっぷり練習できる体制です。
週１回ならどうですか？
レッスンの特徴はココをクリックください。
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ライン登録始めました。
少しでも当クラブの練習に内容が理解頂ければと
勉強会してますよ〜〜
現在、動画で初期からのトレーニングを
アップしました。
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地獄の総当たりシングルス
ミズノテニスプラザ舞洲で行われます。
地獄の総当たりシングルス年間予定表
要項は下記をクリックください。
男子要項 女子要項
305章 平成31年01月04日 （金曜日）
306章 平成31年01月21日 （月曜日）
307章 平成31年02月25日 （月曜日）
308章 平成31年03月25日 （月曜日）
309章 平成31年04月22日 （金曜日）
310章 平成31年05月27日 （月曜日）
311章 平成31年06月17日 （月曜日）
312章 平成31年07月29日 （月曜日）
313章 平成31年08月19日 （金曜日）
314章 平成31年09月30日 （月曜日）
315章 平成31年10月21日 （月曜日）
316章 平成31年11月18日 （月曜日）
317章 平成31年12月23日 （月曜日）
318章 平成32年01月06日 （月曜日）
319章 平成32年02月17日 （月曜日）
320章 平成32年03月30日 （月曜日）
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