有限会社テニスエナジー (2014年1月24日 11:20)
このブログはメンバー／受講者対象で常に書かれています。
また世論を問うまたは議論する場でもありません。
オーバーワークは背が伸びない。賛否両論ありますが。。データーが事実なのです。
多くのジュニアの成長曲線と練習時間表を頂きました。
あくまでも提出頂いた方が検証出来ます。
何年か前からですが気が付いた事がありました。
背の伸びが思わしくない時期が存在する。
その時期に何があったのか？練習時間表や保護者への質問で聞いてみた所。。
１０才くらいの時にクラスの変更などで練習時間を延長した。
など、そのような時に背が伸びない現象があるのです。
また、怪我なども身長の伸びに影響していました。
特に１０才以下のジュニアで９時まで練習して睡眠時間が損なわれ、
かつ栄養管理のなされていないジュニアでさらにご両親の身長が高くない選手は要注意である。
こんな御家庭もあった。
うちは睡眠も特別栄養管理してませんが伸びましたよ！
たぶん、ご両親の遺伝による優位性だったんでしょうが
小さいときからの成長曲線を付ければ一目瞭然で自分の本来将来達成するであろう
平均身長程度しか伸びていないはずである。
最近も、ある保護者がグラフを持参してくれて！
「エナジーに入ってから伸びました！」
と報告頂きました。
結構、何人も極度な伸びを達成しています。
※成長痛が心配なのでストレッチなどの対策は行っている。
キミレンコで成長期前！
技術より身長を伸ばす方が大事だ！と言う事で練習量を減らした。
本当なら現在、キミレンコは１５２㎝の予定だったのが１６０㎝に近づこうとしている。
キミレンコの母いわく！「寝たら違う〜！」と実感されてました。
当然！栄養管理は抜かりなく行ってくれてます！
ちなみにマリリンで１６８㎝を目指して計画している。
まず、自分は将来何センチになる予定だろうか？
その予定数値を常に上回っているか？を毎月の測定で確認し対策するのだ！
これはテニスエナジー流でもなにでもない。
大阪のトレセンでも渡されたノートに成長曲線の記入欄があるはず。
日本テニス協会でもその事はいくつかの資料を出しているはずである。
あるかやらないか？は各選手次第なのだ！
次回／各家庭との係わり合いについてエナジーでは一律に指導（提案）していません。
その理由に付いて書きます。
今日の写真／幻の１０面コート計画！
テニスエナジーでは１０面のコートを作ろうとしていた！
※バークレー時代は７面あった。。
直列で１０面あれば爽快だろうなあ〜！と思ったが。。
カツラギのコートに立って４面直列だがそれより先に６面広がっていると考えると。。
ちょっと。。恐怖である。。
５面と５面を左右に並べた方がやはりベターだ！
今日の写真１／４つのカップ
サマー（池村杯）とウインター（田村杯）単複４つのカップが揃う事は珍しい。
なので記念写真を撮った。
きっと、クルミンとカーキがまた４つのカップを集結させてくれるだろう。。
２０００年から歴代エナジー優勝者の名前がリボンに刻まれている。
引き続き！フィジカルで勝負する！
今日の写真２／次世代
クルミンとカーキの３年生！
それとビジターだがサエボン！
関西を動かしてくれるだろう！
今日の写真／事務所の写真
２月のスケジュールアップしかし、またクラウド？に問題あるのか？
打ち込み担当が基本スケジュールを打ち、クラウドにアップする。
２月の予定はホームページにはアップされているが
細かいプライベートレッスンなどは調整中であるが
クラウドからダウンロードすると何も打ち込まれていない原本が降りて来た？
どうなってるんだろう？
また土日に中学生対象で選抜練習メンバーを募集しております。
府県上位選手が集まっていますのでお問い合わせください。
関西レベルそれに準し覇気を持って取り組める選手が対象です。
土日強化練習通常募集も行っています。
レベルはそこまで問いませんが
５年生以上ですが小学生の場合関西それに準ずる/狙える
レベルは必要です。
中学生は大阪予選突破できるかどうか？
くらいの技術からだと思います。
全くダメです！という感じの方も別件としてご相談で計画できます！
ご連絡をお待ちしております。
キッズの低学年も参加しております。
国際大会（ITF）で活躍する事を目標とした低学年の選手を募集しています。
平日午後のプライベートもしくはメンバーが集まればグループも考えます。
現在幼稚園年長さんが京都よりから週３回来られているのと
小学生が午後に早く来れる時に来ています。
個人別にスケジュールを組んでいますので是非お問い合わせください！
土日の強化レッスン募集中です。（外部選手歓迎です。）
通常募集と選抜募集に分けられています。
※５年生以上からご参加になりますがレベルを確認させて頂きますが
希望にお答えできない場合はご了承ください。
メンバー推薦者１部４年生参加します。
～～～～～～２０２１年５月土日祝日練習募集 橋本市伏原ハードコート～～～～～
※会場が大阪府泉大津中央公園ハードに変更される場合もあります。
05月03日 月曜日 ストロークとボレーのコース精度
※コースがどうしても角度が付かないなどの対策の反復練習。
05月04日 火曜日 ストロークのコース精度とフットワークのコーナーでの安定
※コースの角度と振られた時のフットワーク立て直しの反復練習。
05月05日 水曜日 ストロークのコース精度とフットワークのコーナーでの安定
※コースの角度と振られた時のフットワーク立て直しの反復練習。
05月08日 土曜日 ２クロス１ストレート集中練習
※コース変えとフットワーク安定の反復練習。
05月15日 土曜日 ストロークのコース精度とフットワークのコーナーでの安定
※コースの角度と振られた時のフットワーク立て直しの反復練習。
05月16日 日曜日 ストロークとボレーのコース精度
※コースがどうしても角度が付かないなどの対策の反復練習。
05月22日 土曜日 ストロークとボレーのコース精度 選抜
※コースがどうしても角度が付かないなどの対策の反復練習。
05月23日 日曜日 ストロークとボレーのコース精度
※コースがどうしても角度が付かないなどの対策の反復練習。
05月29日土曜日 ストロークのコース精度とフットワークのコーナーでの安定
※コースの角度と振られた時のフットワーク立て直しの反復練習。
※「選抜・準選抜」はレベルの確認が必要です。
※内容をメンバーで変更する場合がございます。
※選抜練習は中央緑地の可能性あり
※一部選抜女子受付は１０日前より空きがあれば開始します。
～～～～～～～～２０２１年・土日ナイタージュニア強化練習 ～～～～～～～～〜
16時から19時の３時間
21時まで延長可の最長5時間練習です。
毎週土日開催
※５年生以上からご参加頂けます。
11歳以下大阪ランキング30位前後の選手が対象です。
前半をゲームペースを安定して上げる・後半ネットプレイ
毎週土日にメンバーが集まれば開催！
■1人5,000円
■21時まで延長1,000円
※人数が少ない場合は追加もしくはレッスンがありません。
会場 伏原テニスコート ハードコート
選手コース週1回受講選手募集！
現在検討中の方もかなり遠方で県外であったり、
また受講中選手も２時間かかる所だったり、
とても毎日は無理です！という方が多いんです。
学校が早く終わる日は13時からコート解放ありますし、
たっぷり練習できる体制です。
週1回ならどうですか？
レッスンの特徴はココをクリックください。
また年齢関係なくプライベートレッスンも
ビジター１時間6,700円で行なっております。
～～～～地獄の総当たりシングルス 一般からコーチ 大学生まで募集～～～
ミズノテニスプラザ舞洲で行われます。
地獄の総当たりシングルス年間予定表
要項は下記をクリックください。
男子要項 女子要項
2021年
第３３２章０５月２４日（月曜日）
第３３３章０６月２８日（月曜日）
第３３４章０７月１９日（月曜日）
第３３５章０８月０２日（月曜日）インドア併用
第３３６章０８月１６日（月曜日）
第３３７章０９月２７日（月曜日）
第３３８章１０月２５日（月曜日）
第３３９章１１月２９日（月曜日）
第３４０章１２月２７日（月曜日）
2022年
第３４１章０１月２４日（月曜日）
第３４２章０２月２８日（月曜日）
第３４３章０３月２８日（月曜日）
〜～～～～～～～～地獄の総当たりシングルス日曜男子大会～～～～～～～～
日曜日男女大会予定はコート確保の関係上決定ではなく
日程変更の可能性があります。
泉大津市中央緑地ハードコート６面
大阪府泉大津市小津島町１番地
中学生以上で４５００円です。
１０時から１６時終了となります。
要項はココ
2021年
０５月３０日（日曜日）
０６月２０日（日曜日）
０７月２５日（日曜日）
０８月２２日（日曜日）
０９月１２日（日曜日）
１０月１７日（日曜日）
１１月２１日（日曜日）
１２月１９日（日曜日）
2022年
０１月１６日（日曜日）
０２月２０日（日曜日）
０３月２０日（日曜日）
〜～～～～～～～～地獄の総当たりシングルス土日女子大会～～～～～～～～
2021年
０５月０８日（土曜日）コロナにより中止
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