2013-11

ジュニアテニス

ジュニアテニス試合の出場のピーキング。

テニスのピークは年間5回程度
ジュニアテニス

号外/今日からスペインテニスシリーズ!

月刊スマッシュ/月刊テニスジャーナルにて 掲載されたものでもあり 当時、指導者講習として日本プロテニス協会の 資格継続のポイント対象になったものです。
ジュニアテニス

ジュニアテニス土日の強化練習の模様

テニスの技術だけではなく体力も、 その年代の平均上位をクリアしていく。 そうすると自然にトップへ近づく。 その能力は適切な年齢でないと伸びない。
ジュニアテニス

ジュニアトレーニングについて解説

反射運動が随意運動の阻害で大腿四頭筋などの 無駄な動きが多く入りクローズドスキルの場合は 自然に出来ていてもオープンスキルになると とたんに出来なくなる光景
トレーニング

ジュニアテニスの科学的データーの見方3

テニスはデーターを直視しにくい。。 なぜなら戦術でごまかせるから。。
ジュニアテニス

攻撃のテニス習得の前に心が折れる

攻撃のテニスを習得するにはどれくらいでマスターできるのだろう? いろんな攻撃があるのでハードヒット出来るとか ライジングが出来るとか。。 など挑戦する時にやはり何度もミスするので 本人も保護者も先に心が折れてしまって諦めるケースの 多くを見ました。
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ジュニアテニス小柄な選手の歩む道4

身体が大きくなって来た選手を見て「反射が落ちて来ましたね。」と、トレーナーが言う。
ジュニアテニス

号外/全力で追え!

キミレンコと相手するときは倒すつもりで全力でやれ
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ジュニアテニス小柄な選手の歩む道2

テニスエナジーは小柄な選手ばかりだ。 小柄なキミレンコの育成でライジングと ネットプレイに時間をかけた。
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ジュニアテニス小柄な選手の歩む道3

数値としての把握私は結構データーを取るのが好きで 数値そのものは事実であると言う事 関西出身の女子のNプロのジュニア時代 最強の戦績だったのですが 彼女に心拍の測定器を付け3セットさせて、 さらに血液まで調べたのはエナジーくらいでしょう。
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