有限会社テニスエナジー (2013年11月16日 05:05)山本トレーナーが縄跳びを行った。学校でもよく見かけるものだが。。皆さんも気が付いただろうか？縄跳びをくぐり抜ける時縄を飛び越えた次の一歩に各自の差が見えた事を鍛えて来たはずの反射運動が随意運動の阻害で大腿四頭筋などの無駄な動きが多く入りクローズドスキルの場合は自然に出来ていてもオープンスキルになるととたんに出来なくなる光景そして胴体操作と動体操作の関係もそこに見えた。外部からの動きに対する反応が自然な反射運動も遮断してしまった！つまりテニスに置き換えるとボールを打った後の次のステップが遅いのだ。それは足の速さとは関係なくボレー戦などの瞬発性の中でリズムを崩された時に発生する現象だ。。いろんなスポーツ（動作）をさせた方が良い。といわれるのは、このような為である。ところが大半の「いろんなスポーツをさせた方が良い。」という目的が単なるスポーツの数をこなすだけ？になってしまっている光景を多く見るのは残念だ。
次回／土日の強化練習の模様最近行っている内容を伝えます。参加してみたいと言う方は是非どうぞ。
今日の写真／縄跳びと身体の動きの変換動き作りの中でテニスのどの部分に役立つか？それを理解しないで行う事は単なる遊びになると感じる。
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毎週土日の夜７時から８時３０分まで
１０００円で体験レッスンを開催致します。
最初に問い合わせのあった選手で
年齢層やレベルを決める事に変更しました。
ご希望の方はご連絡ください。
とにかく今なんとかしたい！
何かわからなけど行動を起こさなければ。。
話を聞くスタンスだけでも一歩をはるはず。。
そう思っているご家庭は一度お越しください。
mail mac335@mac.com
Tel 09022897858（9時~14時・月曜日はいつでも）
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強化練習情報
毎週末メンバーを中心に行っています。
年齢レベルが時により異なるので
ご都合が合えご参加頂けます。
２面で４〜６人まで
※８名になる場合があります。
会場は伏原テニスコートです。
１０時開始で１６時終了
３５００円です。ご連絡はメールでお待ちしております。
また年齢関係なくプライベートレッスンも
ビジター１時間６７００円で行なっております。
お問い合わせは？？？
mac335@mac.com
090-2289-7858 白川まで
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週１回受講選手募集です！
現在検討中の方もかなり遠方で県外であったり
また受講中選手も２時間かかる所だったり
とても毎日は無理です！という方が多いんです。
学校が早く終わる日は１３時からコート解放ありますし
たっぷり練習できる体制です。
週１回ならどうですか？
レッスンの特徴はココをクリックください。
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ライン登録始めました。
少しでも当クラブの練習に内容が理解頂ければと
勉強会してますよ〜〜
現在、動画で初期からのトレーニングを
アップしました。
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地獄の総当たりシングルス
ミズノテニスプラザ舞洲で行われます。
地獄の総当たりシングルス年間予定表
要項は下記をクリックください。
男子要項 女子要項
305章 平成31年01月04日 （金曜日）
306章 平成31年01月21日 （月曜日）
307章 平成31年02月25日 （月曜日）
308章 平成31年03月25日 （月曜日）
309章 平成31年04月22日 （金曜日）
310章 平成31年05月27日 （月曜日）
311章 平成31年06月17日 （月曜日）
312章 平成31年07月29日 （月曜日）
313章 平成31年08月19日 （金曜日）
314章 平成31年09月30日 （月曜日）
315章 平成31年10月21日 （月曜日）
316章 平成31年11月18日 （月曜日）
317章 平成31年12月23日 （月曜日）
318章 平成32年01月06日 （月曜日）
319章 平成32年02月17日 （月曜日）
320章 平成32年03月30日 （月曜日）
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