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ジュニアテニスの努力の仕方(フットワーク)

ジュニアテニス
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有限会社テニスエナジー (2013年1月 4日 12:29)このブログはメンバー/受講者対象で常に書かれています。また世論を問うまたは議論する場でもありません。あくまでもクラブとしての方向や方針を書いてるだけです。
フットワークと言っても各自問題点が異なります。ある選手であるが「足が遅い」そこでダッシュ系の練習や五方向走などありとあらゆる事をさせました。そしてタイムは確実に上がっているのですが。。遅い。。。判断が遅いのは解っていたのでそれも大きな要因でもあるが。。やはりおかしい。。。異常に遅い。。初めてレッスンした時にフットワークのおかしい事は解っていたので矯正したつもりだが。。とにかくスタートが遅い!!!
パワーポジションも確認したが。。ある事に気がついた。。形だけのパワーポジションだけで骨盤の本質が修正されてなかったんです。その結果、足の地面設置に問題を生じさせていました。早速、保護者を呼び、ジュニアの機能上体内で起こっている事を保護者も実際に身体で体験して頂いたところ!保護者が「あんた!こんなんでよく走っていたな!」保護者いわく「いつかは怪我しますよね!」形だけではなく本質的なパワーポジションが出来ていなかった為、姿勢から全てに狂いが生じていたのです。
私は問題がある場合はレッスン中に保護者を呼んで身体の機能上何が問題か?必ず説明します。そうしないと何を努力すればいいのか解らないからです。またそれはレッスンで直す事ではなく私生活の改善から矯正が必要なのです。なので保護者に協力を要請するのです。
最初に出て来たジュニアですがもし!脚が遅いからと言ってダッシュや筋トレのような事ばかりさせたとしましょう!1万時間練習しても無意味なのは理解でしょうか?努力の仕方を間違えると大変なのです。
それと何度も言ってますが。。いいレッスンを受けたからといって直るはずないのです。強いジュニアと打てば強くなるのではないのです。お金のかからない家で出来る地道な努力こそ!大事なのです。
次回/努力の仕方(サービス)

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毎週土日の夜7時から8時30分まで
1000円で体験レッスンを開催致します。
最初に問い合わせのあった選手で
年齢層やレベルを決める事に変更しました。
ご希望の方はご連絡ください。

とにかく今なんとかしたい!
何かわからなけど行動を起こさなければ。。
話を聞くスタンスだけでも一歩をはるはず。。
そう思っているご家庭は一度お越しください。
mail mac335@mac.com
Tel 09022897858(9時~14時・月曜日はいつでも)
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強化練習情報
毎週末メンバーを中心に行っています。
年齢レベルが時により異なるので
ご都合が合えご参加頂けます。
2面で4〜6人まで
※8名になる場合があります。
会場は伏原テニスコートです。
10時開始で17時終了
3500円です。ご連絡はメールでお待ちしております。
また年齢関係なくプライベートレッスンも
ビジター1時間6700円で行なっております。
お問い合わせは???
mac335@mac.com
090-2289-7858 白川まで
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週1回受講選手募集です!
現在検討中の方もかなり遠方で県外であったり
また受講中選手も2時間かかる所だったり
とても毎日は無理です!という方が多いんです。
学校が早く終わる日は13時からコート解放ありますし
たっぷり練習できる体制です。
週1回ならどうですか?
レッスンの特徴はココをクリックください。
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ライン登録始めました。
少しでも当クラブの練習に内容が理解頂ければと
勉強会してますよ〜〜
現在、動画で初期からのトレーニングを
アップしました。

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地獄の総当たりシングルス
ミズノテニスプラザ舞洲で行われます。
地獄の総当たりシングルス年間予定表
要項は下記をクリックください。
男子要項 女子要項
305章 平成31年01月04日 (金曜日)
306章 平成31年01月21日 (月曜日)
307章 平成31年02月25日 (月曜日)
308章 平成31年03月25日 (月曜日)
309章 平成31年04月22日 (金曜日)
310章 平成31年05月27日 (月曜日)
311章 平成31年06月17日 (月曜日)
312章 平成31年07月29日 (月曜日)
313章 平成31年08月19日 (金曜日)
314章 平成31年09月30日 (月曜日)
315章 平成31年10月21日 (月曜日)
316章 平成31年11月18日 (月曜日)
317章 平成31年12月23日 (月曜日)
318章 平成32年01月06日 (月曜日)
319章 平成32年02月17日 (月曜日)
320章 平成32年03月30日 (月曜日)
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