号外／ナショナルからの伝達２

ジュニアテニス

2018.12.14 2011.12.13

キミレンコの練習時間をどう抑えようか？
これがナショナルからの提案であり
私も同じ意見です。

しかし一般のスクールでは練習量＝上達なのです。
しかし、身体の発育ペースがあり、それを考えないと
後が大変なんです。
休息を要する年代までに技術を習得しておけば
問題ないんですが、習得できていないジュニアが
練習量を減らすとレベルダウンになります。
かといって練習量を増やすと発育が進行しません。
その悪循環期に入る前に理想を言えば
基本技術を完了して欲しいのです。
極論では女子は小５までに技術基礎を完了させて
練習ペースを落として成長に備え。。というのが
理想なのですが。。
※発育ペースで１年の誤差はあります。
ただ、略全員が理想から外れています。
理想を言えばきりがありません。
また、各個人違って来ます。

なぜ、こんな記事を書くのか？
それは他に上達を望んで爆走していく保護者が
無茶なオーバーワークを強いていないだろうか？
また、オーバーワークしなければいけない場合もあります。
そして休息も大事なトレーニングです。
それを考えて欲しいのです。
あくまでもこの記事は受講者を対象に言っています。
なんでもかんでも猛烈練習させればいいのではないのです。
タイミングが大事なんです。

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