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24.3月〜24.5月ジュニア練習試合募集中!
24.3月〜24.5月土日強化練習
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テニスの勝つ!と 負ける!の根拠7

ジュニアテニス

すぐ調子が悪いタイプは大成しないのか?

休むとすぐボロボロになる。
過去に、そんな自分に悩みました。

その遠くない昔
あるジュニアを預かりました。
全国を目指すと言う事で当時1~2年生くらいでした。
本人の素材を調べると球技向きではなく陸上向き。。。
それも1日休むとボロボロになる。。。
不器用で全然勝てない年日が続きました。
同じく私の指導する同年の別のジュニアは球技向きで
無難にテクニックを生かして勝って行きます。
指導する私も悩みました。
その時の判断です。
※これが全員に当てはまるかどうかは解りませんよ。。
球技向きのジュニアはまんべんなくコーディネーションさせての指導で
不器用なジュニアは徹底的なドリル練習を採用しました。
幾日も幾日もバタフライドリル/何年行っただろうか?
徹底的に動きを運動神経に刷り込んで行く
スペインドリルの基本発想である。
そして地道なトレーニングを毎日行って行く
ただ、1日休むとボロボロは変わらない。。

しかし、同じメニューを繰り返すうちに
ボロボロになるサイクルが見えて来たんです。。
当然月曜休みの次の日である火曜日でした。
そこに常に同じメニューを必ず置く事で
コンディションを復活させる事ができました。
その後、何年かたって
全日本の上位に食い込む事に成功!

つまりメンテナンスが解ればコンディションは保てるし。
そして身体スペックさえ上げれば成績はついて来るんです。
いくら練習しなくてもコンディションが下がらないジュニアでも
身体スペックが上がらなければ成績につながらないのを
知っておこう!

コンディションがすぐ崩れるのは仕方がない。
しかし、前向きに対策を打てば必ず
そして絶対!成績に繋がる!
だから自分のスペックを今から上げるんだ!

成績のでないエナジー選手へ!
この物語が誰かは解るだろう。。
出来ない部分だけ見て
諦めている。。または迷ってばかりで時間を浪費していないか?
する課題はコーチから与えられているハズだ。
だったら!まず行動しよう!
コーチの言う事には意味があるんです。

何故負けるのか?根拠をしっかり考えて欲しい。
それはきっと、未来へつながるから

次回/勉強とテニスの両立

今日の写真1/ユメリンが5位に入った!
これは勉強の事!
学校のテストの成績が5番に入ったと報告があった。
ブンゾウも県下では1~2位の有名進学校である。
その学校への合格は町で1人だけと聞く
カイも勉強はトップクラスと聞いた。
過去にも
遠くから電車で通うジュニアは電車の中で勉強していたカンタ!
奈良で常に上位に進出しながら上位の学校を狙えるセントクン!
塾にも行かないのに学年で4~5番はキープするやつ。
エナジーはこのような選手が結構いるんです。
やはり見ていて思った事がありました。
時間の使い方と気持ちの切り替えが上手い!
泉ヶ丘のコートでは
コート脇で勉強しているジュニアの姿を常に見てませんか?
旧バークレーではレッスン前のクラブハウスは
食事か勉強の場になっていました。
エナジーはこのような方針ではないのだが
自然にこんな流れが出来て来たんです。
それはある時代背景が見えて来ました。
次は少し、これをブログに上げてみたいと思います。

国際大会(ITF)で活躍する事を目標とした低学年の選手を募集しています。
平日午後のプライベートもしくはメンバーが集まればグループも考えます。
現在幼稚園年長さんが京都よりから週3回来られているのと
小学生が午後に早く来れる時に来ています。
個人別にスケジュールを組んでいますので是非お問い合わせください!

地獄の総当たりシングルス日曜錬成会が
2月28日に大阪の泉大津市中央緑地で行われます。

待ち時間が少なく一般とジュニアがコラボして激戦しています。
是非ご参加ください。
要項はココ

土日の強化レッスン募集中です。(外部選手歓迎です。)
通常募集と選抜募集に分けらレています。
※5年生以上からご参加になりますがメンバー推薦者1部4年生参加します。

~~~~~~~~~1月土日練習募集 橋本市伏原ハードコート~~~~~~~~~

01月24日日曜日 午前午後とも展開練習
※各自の練習したいパターンを考察し反復。
01月30日土曜日 シングルスで使うボレー基礎反復(選抜)
         ※ボレーで真ん中しか返らない状態からの基礎含めた反復
01月31日日曜日 シングルスで使うボレー基礎反復
         ※ボレーで真ん中しか返らない状態からの基礎含めた反復
~~~~~~~~2月土日祝日練習募集 橋本市伏原ハードコート~~~~~~~~
02月06日土曜日 振られた時のコーナー精度反復練習(選抜) 
         ※振られた時の安定とショット精度を何度も反復。
02月07日日曜日 シングルスで使うボレー基礎反復
         ※ボレーで真ん中しか返らない状態からの基礎含めた反復
02月11日 木曜日 シングルスで使うボレー習得 基礎反復

※ボレーで真ん中しか返らない状態からの基礎含めた反復
02月13日 土曜日 フットワークステップとスタートの速さ反復
※最初の速さと逆を突かれる体勢を速い動作中で改善反復
02月14日 日曜日 フットワークステップとスタートの速さ反復(選抜)
※最初の速さと逆を突かれる体勢を速い動作中で改善反復
02月20日 土曜日 シングルスで使うボレー基礎反復(選抜)
※ボレーで真ん中しか返らない状態からの基礎含めた反復
02月21日 日曜日    振られた時のコーナー精度反復練習
         ※振られた時の安定とショット精度を何度も反復。
02月23日 火曜日 ゲームの展開練習・内容変更あり
         ※各自の練習したいパターンを考察し反復。
02月27日 土曜日    ゲームの展開練習・内容変更あり(選抜)
※各自の練習したいパターンを考察し反復。
※「選抜・準選抜」はレベルの確認が必要です。
※内容をメンバーで変更する場合がございます。
※選抜練習は中央緑地の可能性あり
※一部選抜女子受付は10日前より空きがあれば開始します。

~~~~~~~~~~~土日ナイタージュニア強化練習 ~~~~~~~~~~〜
16時から19時の3時間
21時まで延長可の最長5時間練習です。
毎週土日開催
※5年生以上からご参加頂けます。
11歳以下大阪ランキング30位前後の選手が対象です。
前半をゲームペースを安定して上げる・後半ネットプレイ
01月24日日曜日 
01月30日土曜日 
01月31日日曜日 
■1人5,000円
■21時まで延長1,000円
※人数が少ない場合は追加もしくはレッスンがありません。
会場 伏原テニスコート ハードコート
選手コース週1回受講選手募集!
現在検討中の方もかなり遠方で県外であったり、
また受講中選手も2時間かかる所だったり、
とても毎日は無理です!という方が多いんです。
学校が早く終わる日は13時からコート解放ありますし、
たっぷり練習できる体制です。
週1回ならどうですか?
レッスンの特徴はココをクリックください。
また年齢関係なくプライベートレッスンも
ビジター1時間6,700円で行なっております。

~~~~地獄の総当たりシングルス 一般からコーチ 大学生まで募集~~~
ズノテニスプラザ舞洲で行われます。
地獄の総当たりシングルス年間予定表
要項は下記をクリックください。
男子要項 女子要項
2021年
第329章01月25日(月曜日)
第330章02月15日(月曜日)
第331章03月29日(月曜日)
第332章04月26日(月曜日)
第333章05月24日(月曜日)
第334章06月28日(月曜日)
第335章07月19日(月曜日)
第336章08月02日(月曜日)インドア併用
第337章08月16日(月曜日)
第338章09月27日(月曜日)
第339章10月25日(月曜日)
第340章11月29日(月曜日)
第341章12月27日(月曜日)
2022年
第342章01月24日(月曜日)
第343章02月28日(月曜日)
第344章03月28日(月曜日)

〜~~~~~~~~地獄の総当たりシングルス日曜男子大会~~~~~~~~
日曜日大会予定はコート確保の関係上決定ではなく
日程変更の可能性があります。
泉大津市中央緑地ハードコート6面
大阪府泉大津市小津島町1番地
中学生以上で4500円です。
10時から16時終了となります。
要項はココ
2021年
02月28日(日曜日)
03月28日(日曜日)
04月04日(日曜日)
05月30日(日曜日)
06月20日(日曜日)
07月25日(日曜日)
08月22日(日曜日)
09月12日(日曜日)
10月17日(日曜日)
11月21日(日曜日)
12月19日(日曜日)
2022年
01月16日(日曜日)
02月20日(日曜日)
03月20日(日曜日)

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