効率よく練習したいけど何すればいいのか解らない
いつも練習すると結局ラリーや試合だけになってしまう
もっと効率よく練習できないのだろうか？
例えば学校クラブ
いつまで立っても勝てなくてなんとかしたい。
個人サークルのようにジュニアを集めて練習しているが
何をさせればいいのだろうか？
でも勝つための練習はどう計画すればいいのだろうか？
そんなグループの練習もサポートを行います。
練習内容は身体の７つのコーディネーションから
７つのコーディネーション等を駆使し
機能的に全員を向上させるものです。
科学的根拠に基づいた内容で
上達の理論をしっかり理解して取り組んで頂きます。
グループ練習を基本としてメニュー化します。
全体メニューとして組みますので
コート面数 人数をお知らせください。
個別メニューは別途料金で作成も可能です。
規模により料金は変わりますが
10人以下で10000円から作成しますが
要望や期間が増える事で追加料金を頂くことになります。
どこまでの期間を対象にメニューが組めるかは
状況を確認してお答えさせていただきます。
練習メニューは動画レッスンとPDFでお渡しできます。
質問はご入金から1か月メールで受け付けています。
個人メニュー作成にも対応します。
個別で練習したい選手は身体機能チェックの後
プライベートメニューを作成します。
機能チェックに関しては別紙をご覧ください。
練習メニュー作成についてのご相談は下記まで
匿名では受け付けていませんので
氏名・年齢・生年月日・府県・所属クラブを明記ください。